awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2016-09-25T16:06:49Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.65 km
Spalone kalorie941
Liczba punktów gps 3238
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-26 12:06
Data startu 2016-09-25 20:06
Data końca 2016-09-25 21:01
Czas trwania 00:54:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.65 km
5min 9.65 km
10min 9.65 km
30min 9.65 km
godzina 9.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.30 km/h
Maksymalna prędkość 24.80 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:36 min/km
Średnie tempo ruchu 05:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość124.18 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt139.8 m
Maksymalna różnica22.60 m
Łączna wysokość podjazdów1.4 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim9.65 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość126.80 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt141.5 m
Maksymalna różnica22.5 m
Łączna wysokość podjazdów36.40 m
Łączna wysokość zjazdów-29.60 m
Dystans podjazdów1.82 km
Dystans po płaskim6.30 km
Dystans zjazdów1.42 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja78.58
Maksymalna kadencja82.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:53:39
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.00 km
Średnia prędkość11.19 km/h
Średnia prędkość ruchu11.19 km/h
Maksymalna prędkość13.63 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie941

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71625
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704024
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652422
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615321
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:06
Data końca 2016-09-25 20:11
Czas trwania 00:04:38
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.55 km/h
Maksymalna prędkość 24.80 km/h
Średnie tempo 04:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość135.67 m
Najniższy punkt132.6 m
Najwyższy punkt139.8 m
Maksymalna różnica7.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.708793
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704024
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621755
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615482
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:11
Data końca 2016-09-25 20:16
Czas trwania 00:05:00
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.48 km/h
Maksymalna prędkość 15.84 km/h
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.86 m
Najniższy punkt122.6 m
Najwyższy punkt132.8 m
Maksymalna różnica10.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715234
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.708793
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615321
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:16
Data końca 2016-09-25 20:21
Czas trwania 00:05:03
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.25 km/h
Maksymalna prędkość 15.73 km/h
Średnie tempo 05:11 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.76 m
Najniższy punkt119.8 m
Najwyższy punkt123.6 m
Maksymalna różnica3.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715418
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712639
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624574
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621138
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:21
Data końca 2016-09-25 20:26
Czas trwania 00:05:15
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.97 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
Średnie tempo 05:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.78 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71625
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.715328
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.635117
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621365
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe9.22
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:26
Data końca 2016-09-25 20:32
Czas trwania 00:05:51
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.64 km/h
Maksymalna prędkość 15.57 km/h
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.11 m
Najniższy punkt117.6 m
Najwyższy punkt122.0 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715895
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712663
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.648688
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.635117
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:32
Data końca 2016-09-25 20:38
Czas trwania 00:05:36
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.49 km/h
Maksymalna prędkość 13.12 km/h
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.85 m
Najniższy punkt119.2 m
Najwyższy punkt122.8 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71411
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.71174
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652422
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.642706
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:38
Data końca 2016-09-25 20:43
Czas trwania 00:05:34
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.19 km/h
Maksymalna prędkość 12.76 km/h
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.95 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt120.6 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716221
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.71411
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.642706
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.628797
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:43
Data końca 2016-09-25 20:49
Czas trwania 00:05:39
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.84 km/h
Maksymalna prędkość 16.06 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.65 m
Najniższy punkt118.4 m
Najwyższy punkt124.8 m
Maksymalna różnica6.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71618
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712675
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.628797
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621195
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:49
Data końca 2016-09-25 20:55
Czas trwania 00:05:46
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.27 km/h
Maksymalna prędkość 13.37 km/h
Średnie tempo 05:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.16 m
Najniższy punkt121.8 m
Najwyższy punkt128.8 m
Maksymalna różnica7.00 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715158
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.70942
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621237
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615408
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 20:55
Data końca 2016-09-25 21:01
Czas trwania 00:05:49
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.08 km/h
Maksymalna prędkość 14.37 km/h
Średnie tempo 06:00 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość133.08 m
Najniższy punkt128.8 m
Najwyższy punkt137.0 m
Maksymalna różnica8.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.70942
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704113
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621638
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615582
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-09-25 21:01
Data końca 2016-09-25 21:01
Czas trwania 00:00:01
Dystans 0.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 44.33 km/h
Maksymalna prędkość 11.28 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 01:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość110.9 m
Najniższy punkt133.0 m
Najwyższy punkt133.2 m
Maksymalna różnica0.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705129
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705101
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621536
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621535
Rozpiętość wschód-zachód9.99
Rozpiętość północ-południe2.80
Porównywarka aktywności