• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:52:36

  • Dystans

    8.31 km

  • Tempo

    06:19 min/km

  • T. ruchu

    05:37 min/km

  • Kalorie

    658 kcal

awatar
ertikrt

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-03-30
aktywności: 347

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-10-26 20:33
Użytkownik ertikrt
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.30 km
Spalone kalorie658
Liczba punktów gps 882
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-10-27 09:11
Data startu 2016-10-26 21:40
Data końca 2016-10-26 22:33
Czas trwania 00:52:36
Czas ruchu 00:51:28
Czas pauzy 00:01:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:45 04:45 min/km 12.6 km/h
1.5km 00:07:16 04:50 min/km 12.3 km/h
2km 00:09:41 04:50 min/km 12.3 km/h
3km 00:14:56 04:58 min/km 12.0 km/h
5km 00:25:16 05:03 min/km 11.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.41 km
5min 1.03 km
10min 2.06 km
30min 5.85 km
godzina 8.46 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.65 km/h
Maksymalna prędkość 14.76 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:19 min/km
Średnie tempo ruchu 05:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość109.45 m
Najniższy punkt76.0 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów570.0 m
Łączna wysokość zjazdów-536.0 m
Dystans podjazdów2.96 km
Dystans po płaskim5.70 km
Dystans zjazdów3.30 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość72.70 m
Najniższy punkt60.5 m
Najwyższy punkt79.8 m
Maksymalna różnica19.29 m
Łączna wysokość podjazdów25.79 m
Łączna wysokość zjazdów-30.5 m
Dystans podjazdów1.25 km
Dystans po płaskim5.35 km
Dystans zjazdów1.77 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.576134
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.562696
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.503949
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.462768
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności