awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2016-10-30T11:43:34Z BIEG SIERADZ
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.96 km
Spalone kalorie914
Liczba punktów gps 2768
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-11-02 09:33
Data startu 2016-10-30 13:43
Data końca 2016-10-30 14:29
Czas trwania 00:45:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.96 km
5min 9.96 km
10min 9.96 km
30min 9.96 km
godzina 9.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.17 km/h
Maksymalna prędkość 45.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:36 min/km
Średnie tempo ruchu 04:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość136.97 m
Najniższy punkt131.0 m
Najwyższy punkt144.6 m
Maksymalna różnica13.59 m
Łączna wysokość podjazdów1.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1.4 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim6.98 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość134.52 m
Najniższy punkt128.8 m
Najwyższy punkt142.0 m
Maksymalna różnica13.19 m
Łączna wysokość podjazdów52.0 m
Łączna wysokość zjazdów-54.59 m
Dystans podjazdów2.13 km
Dystans po płaskim5.50 km
Dystans zjazdów2.24 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.65
Maksymalna kadencja85.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:45:52
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.00 km
Średnia prędkość13.08 km/h
Średnia prędkość ruchu13.08 km/h
Maksymalna prędkość15.65 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie914

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.5955
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.584846
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.74669
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.728707
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 13:43
Data końca 2016-10-30 13:47
Czas trwania 00:04:18
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.98 km/h
Maksymalna prędkość 27.03 km/h
Średnie tempo 04:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość139.96 m
Najniższy punkt139.0 m
Najwyższy punkt141.4 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.593686
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.588207
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.734174
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.728708
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 13:47
Data końca 2016-10-30 13:52
Czas trwania 00:04:23
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.29 km/h
Maksymalna prędkość 18.99 km/h
Średnie tempo 04:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość136.18 m
Najniższy punkt132.2 m
Najwyższy punkt140.0 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.590131
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.585852
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.740389
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.732855
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 13:52
Data końca 2016-10-30 13:56
Czas trwania 00:04:32
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.51 km/h
Maksymalna prędkość 17.77 km/h
Średnie tempo 04:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.79 m
Najniższy punkt131.2 m
Najwyższy punkt138.2 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.590509
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.584846
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.743218
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.739393
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 13:56
Data końca 2016-10-30 14:01
Czas trwania 00:04:38
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.45 km/h
Maksymalna prędkość 17.34 km/h
Średnie tempo 04:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość134.31 m
Najniższy punkt132.2 m
Najwyższy punkt140.6 m
Maksymalna różnica8.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.593845
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.590509
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.74669
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.738809
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:01
Data końca 2016-10-30 14:06
Czas trwania 00:04:43
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.58 km/h
Maksymalna prędkość 27.44 km/h
Średnie tempo 04:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość140.09 m
Najniższy punkt133.0 m
Najwyższy punkt144.6 m
Maksymalna różnica11.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.5955
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.593651
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.744225
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.734216
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:06
Data końca 2016-10-30 14:10
Czas trwania 00:04:45
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.36 km/h
Maksymalna prędkość 21.81 km/h
Średnie tempo 04:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość140.82 m
Najniższy punkt139.4 m
Najwyższy punkt143.0 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.593651
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.588244
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.734216
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.728707
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:10
Data końca 2016-10-30 14:15
Czas trwania 00:04:36
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.12 km/h
Maksymalna prędkość 17.36 km/h
Średnie tempo 04:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość136.83 m
Najniższy punkt133.0 m
Najwyższy punkt140.6 m
Maksymalna różnica7.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.590146
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.585682
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.740347
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.733159
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:15
Data końca 2016-10-30 14:20
Czas trwania 00:04:41
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.69 km/h
Maksymalna prędkość 15.80 km/h
Średnie tempo 04:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość134.37 m
Najniższy punkt133.0 m
Najwyższy punkt138.6 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.59077
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.58488
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.743145
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.739197
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:20
Data końca 2016-10-30 14:24
Czas trwania 00:04:42
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.13 km/h
Maksymalna prędkość 20.37 km/h
Średnie tempo 04:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość133.89 m
Najniższy punkt131.0 m
Najwyższy punkt140.6 m
Maksymalna różnica9.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.593878
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.59077
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.746656
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.738655
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:24
Data końca 2016-10-30 14:29
Czas trwania 00:04:39
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.86 km/h
Maksymalna prędkość 45.72 km/h
Średnie tempo 04:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość138.75 m
Najniższy punkt131.8 m
Najwyższy punkt143.2 m
Maksymalna różnica11.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.595494
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.593471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.744034
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.734083
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-10-30 14:29
Data końca 2016-10-30 14:29
Czas trwania 00:00:00
Dystans 0.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu 0.0 km/h
Maksymalna prędkość 11.35 km/h
Średnie tempo 2147483647:2147483647 min/km
Średnie tempo ruchu 2147483647:2147483647 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.86 m
Najniższy punkt140.8 m
Najwyższy punkt140.8 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.593471
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.593471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.734083
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.734083
Rozpiętość wschód-zachód0.0
Rozpiętość północ-południe0.0
Porównywarka aktywności