• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:02:21

  • Dystans

    11.74 km

  • Tempo

    05:18 min/km

  • T. ruchu

    05:15 min/km

  • Kalorie

    859 kcal

roman1971

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-11-24 13:51
Użytkownik roman1971
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.73 km
Spalone kalorie859
Liczba punktów gps 907
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-11-24 15:01
Data startu 2016-11-24 13:49
Data końca 2016-11-24 14:51
Czas trwania 01:02:21
Czas ruchu 01:01:47
Czas pauzy 00:00:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.39 km/h
Maksymalna prędkość 13.04 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość243.89 m
Najniższy punkt202.0 m
Najwyższy punkt273.0 m
Maksymalna różnica71.0 m
Łączna wysokość podjazdów671.0 m
Łączna wysokość zjazdów-627.0 m
Dystans podjazdów4.70 km
Dystans po płaskim7.15 km
Dystans zjazdów3.88 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość216.95 m
Najniższy punkt199.5 m
Najwyższy punkt243.5 m
Maksymalna różnica44.0 m
Łączna wysokość podjazdów121.50 m
Łączna wysokość zjazdów-118.80 m
Dystans podjazdów3.86 km
Dystans po płaskim3.92 km
Dystans zjazdów3.94 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.25984
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.227604
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.716041
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.689188
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności