awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2016-12-18T11:08:57Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.81 km
Spalone kalorie945
Liczba punktów gps 3664
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-19 10:32
Data startu 2016-12-18 13:08
Data końca 2016-12-18 14:09
Czas trwania 01:00:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.81 km
5min 9.81 km
10min 9.81 km
30min 9.81 km
godzina 9.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.21 km/h
Maksymalna prędkość 23.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:12 min/km
Średnie tempo ruchu 05:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość122.90 m
Najniższy punkt115.4 m
Najwyższy punkt138.6 m
Maksymalna różnica23.19 m
Łączna wysokość podjazdów3.4 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim9.59 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość126.55 m
Najniższy punkt118.3 m
Najwyższy punkt139.3 m
Maksymalna różnica21.00 m
Łączna wysokość podjazdów31.60 m
Łączna wysokość zjazdów-30.50 m
Dystans podjazdów1.31 km
Dystans po płaskim6.90 km
Dystans zjazdów1.52 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja76.83
Maksymalna kadencja79.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania01:00:46
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.23 km
Średnia prędkość10.10 km/h
Średnia prędkość ruchu10.10 km/h
Maksymalna prędkość13.10 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie945

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716216
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704058
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652418
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615308
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:08
Data końca 2016-12-18 13:14
Czas trwania 00:05:13
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.89 km/h
Maksymalna prędkość 23.74 km/h
Średnie tempo 05:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.96 m
Najniższy punkt129.2 m
Najwyższy punkt138.6 m
Maksymalna różnica9.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.707333
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704058
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.623796
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.617291
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:14
Data końca 2016-12-18 13:19
Czas trwania 00:05:22
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.65 km/h
Maksymalna prędkość 14.67 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.67 m
Najniższy punkt123.6 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica9.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714298
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.706719
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.617291
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615308
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:19
Data końca 2016-12-18 13:24
Czas trwania 00:05:23
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.82 km/h
Maksymalna prędkość 22.31 km/h
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.98 m
Najniższy punkt118.4 m
Najwyższy punkt123.6 m
Maksymalna różnica5.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715397
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712596
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.62464
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.616395
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:24
Data końca 2016-12-18 13:30
Czas trwania 00:05:37
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.70 km/h
Maksymalna prędkość 14.51 km/h
Średnie tempo 05:45 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.26 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt122.4 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716202
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712571
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.630167
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621297
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:30
Data końca 2016-12-18 13:36
Czas trwania 00:06:00
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.65 km/h
Maksymalna prędkość 12.64 km/h
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 03:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.05 m
Najniższy punkt115.8 m
Najwyższy punkt118.6 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716216
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.713821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.643978
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.630167
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:36
Data końca 2016-12-18 13:42
Czas trwania 00:06:09
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.58 km/h
Maksymalna prędkość 13.12 km/h
Średnie tempo 06:06 min/km
Średnie tempo ruchu 03:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.02 m
Najniższy punkt118.6 m
Najwyższy punkt121.2 m
Maksymalna różnica2.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713821
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.711705
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652418
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.643978
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:42
Data końca 2016-12-18 13:48
Czas trwania 00:06:10
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.50 km/h
Maksymalna prędkość 12.07 km/h
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 03:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.09 m
Najniższy punkt115.6 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715941
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712922
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.647419
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.63384
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:48
Data końca 2016-12-18 13:55
Czas trwania 00:06:34
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.63 km/h
Maksymalna prędkość 15.05 km/h
Średnie tempo 06:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.61 m
Najniższy punkt115.4 m
Najwyższy punkt122.0 m
Maksymalna różnica6.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716166
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.71272
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.63384
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.624058
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 13:55
Data końca 2016-12-18 14:01
Czas trwania 00:06:30
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.07 km/h
Maksymalna prędkość 13.25 km/h
Średnie tempo 06:36 min/km
Średnie tempo ruchu 03:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.97 m
Najniższy punkt120.2 m
Najwyższy punkt128.4 m
Maksymalna różnica8.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715169
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712533
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624058
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615462
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 14:01
Data końca 2016-12-18 14:08
Czas trwania 00:06:31
Dystans 1.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.58 km/h
Maksymalna prędkość 14.42 km/h
Średnie tempo 06:44 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.25 m
Najniższy punkt128.2 m
Najwyższy punkt134.2 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.712533
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.706203
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.619874
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615482
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-12-18 14:08
Data końca 2016-12-18 14:09
Czas trwania 00:01:24
Dystans 0.44 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.11 km/h
Maksymalna prędkość 15.82 km/h
Średnie tempo 06:21 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.46 m
Najniższy punkt132.2 m
Najwyższy punkt133.8 m
Maksymalna różnica1.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706652
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705547
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621612
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.619874
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności