awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2016-12-31T22:25:09Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.69 km
Spalone kalorie915
Liczba punktów gps 3358
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-02 08:47
Data startu 2017-01-01 00:25
Data końca 2017-01-01 01:27
Czas trwania 01:02:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.69 km
5min 9.69 km
10min 9.69 km
30min 9.69 km
godzina 9.69 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.88 km/h
Maksymalna prędkość 21.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:24 min/km
Średnie tempo ruchu 05:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość122.11 m
Najniższy punkt115.2 m
Najwyższy punkt139.2 m
Maksymalna różnica23.99 m
Łączna wysokość podjazdów1.2 m
Łączna wysokość zjazdów-2.4 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim2.89 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość125.63 m
Najniższy punkt118.3 m
Najwyższy punkt139.3 m
Maksymalna różnica21.00 m
Łączna wysokość podjazdów36.30 m
Łączna wysokość zjazdów-38.60 m
Dystans podjazdów1.42 km
Dystans po płaskim6.19 km
Dystans zjazdów2.03 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.41
Maksymalna kadencja84.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:55:40
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.01 km
Średnia prędkość10.79 km/h
Średnia prędkość ruchu10.79 km/h
Maksymalna prędkość13.33 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie915

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716233
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704072
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.650881
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615232
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:25
Data końca 2017-01-01 00:30
Czas trwania 00:05:10
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.17 km/h
Maksymalna prędkość 21.03 km/h
Średnie tempo 05:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.66 m
Najniższy punkt129.2 m
Najwyższy punkt139.2 m
Maksymalna różnica10.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.707433
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704072
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.623852
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.617585
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:30
Data końca 2017-01-01 00:35
Czas trwania 00:05:21
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.76 km/h
Maksymalna prędkość 14.86 km/h
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.77 m
Najniższy punkt125.2 m
Najwyższy punkt133.8 m
Maksymalna różnica8.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714265
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.706663
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.617585
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615232
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:35
Data końca 2017-01-01 00:41
Czas trwania 00:05:33
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.13 km/h
Maksymalna prędkość 17.69 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.46 m
Najniższy punkt120.4 m
Najwyższy punkt125.4 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715395
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712711
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624639
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615973
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:41
Data końca 2017-01-01 00:46
Czas trwania 00:05:30
Dystans 1.89 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.63 km/h
Maksymalna prędkość 15.50 km/h
Średnie tempo 05:43 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.23 m
Najniższy punkt119.2 m
Najwyższy punkt124.4 m
Maksymalna różnica5.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715372
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712679
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624663
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621168
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:46
Data końca 2017-01-01 00:52
Czas trwania 00:05:28
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.32 km/h
Maksymalna prędkość 14.93 km/h
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.21 m
Najniższy punkt115.8 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica8.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716229
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712672
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.630229
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621201
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:52
Data końca 2017-01-01 00:57
Czas trwania 00:05:33
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.48 km/h
Maksymalna prędkość 13.39 km/h
Średnie tempo 05:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.18 m
Najniższy punkt115.6 m
Najwyższy punkt117.6 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716233
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.713799
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.644028
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.630229
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 00:57
Data końca 2017-01-01 01:03
Czas trwania 00:05:46
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.84 km/h
Maksymalna prędkość 13.35 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.16 m
Najniższy punkt117.4 m
Najwyższy punkt120.4 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713799
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712056
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.650881
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.644028
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 01:03
Data końca 2017-01-01 01:15
Czas trwania 00:12:10
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.02 km/h
Maksymalna prędkość 15.28 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 05:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.40 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt119.0 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715629
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.713713
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.644376
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.636474
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 01:15
Data końca 2017-01-01 01:21
Czas trwania 00:05:35
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.50 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.19 m
Najniższy punkt115.2 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica2.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714177
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.710929
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.641979
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.628914
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 01:21
Data końca 2017-01-01 01:27
Czas trwania 00:05:52
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.92 km/h
Maksymalna prędkość 21.60 km/h
Średnie tempo 05:57 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.71 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica16.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.710929
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.628914
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621577
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2017-01-01 01:27
Data końca 2017-01-01 01:27
Czas trwania 00:00:06
Dystans 0.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.91 km/h
Maksymalna prędkość 10.12 km/h
Średnie tempo 08:07 min/km
Średnie tempo ruchu 03:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.45 m
Najniższy punkt132.6 m
Najwyższy punkt132.8 m
Maksymalna różnica0.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705498
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.62163
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.62159
Rozpiętość wschód-zachód3.99
Rozpiętość północ-południe9.39
Porównywarka aktywności