• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:58:12

  • Dystans

    19.16 km

  • Tempo

    06:10 min/km

  • T. ruchu

    05:48 min/km

  • Kalorie

    brak danych

Duran

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2014-10-19
aktywności: 375

Informacje ogólne
NazwaWojciech_Duraski_2017-01-08_12-56-44
Użytkownik Duran
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 19.16 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 7093
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-08 22:57
Data startu 2017-01-08 12:56
Data końca 2017-01-08 14:54
Czas trwania 01:58:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:26 05:26 min/km 11.0 km/h
1.5km 00:08:15 05:30 min/km 10.9 km/h
2km 00:11:07 05:33 min/km 10.7 km/h
3km 00:16:52 05:37 min/km 10.6 km/h
5km 00:28:10 05:38 min/km 10.6 km/h
10km 00:57:10 05:43 min/km 10.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.15 km
5min 0.91 km
10min 1.80 km
30min 5.31 km
godzina 10.38 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.33 km/h
Maksymalna prędkość 32.25 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:10 min/km
Średnie tempo ruchu 05:48 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość109.27 m
Najniższy punkt98.0 m
Najwyższy punkt176.0 m
Maksymalna różnica78.0 m
Łączna wysokość podjazdów238.0 m
Łączna wysokość zjazdów-286.0 m
Dystans podjazdów0.65 km
Dystans po płaskim19.13 km
Dystans zjazdów0.75 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość115.70 m
Najniższy punkt105.5 m
Najwyższy punkt126.5 m
Maksymalna różnica21.0 m
Łączna wysokość podjazdów106.1 m
Łączna wysokość zjazdów-112.49 m
Dystans podjazdów4.36 km
Dystans po płaskim10.03 km
Dystans zjazdów4.67 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.039215
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.97193
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.17504
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.116465
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności