• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:08:52

  • Dystans

    1.09 km

  • Tempo

    08:08 min/km

  • T. ruchu

    08:04 min/km

  • Kalorie

    18 kcal

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa1 km - schłodzenie
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 1.08 km
Spalone kalorie18
Liczba punktów gps 211
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-01-09 22:17
Data startu 2017-01-09 19:50
Data końca 2017-01-09 19:58
Czas trwania 00:08:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.42 km/h
Maksymalna prędkość 11.38 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:08 min/km
Średnie tempo ruchu 08:04 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno220.3 u/min
Maksymalne tętno246.0 u/min
Minimalne tętno187.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość189.84 m
Najniższy punkt174.0 m
Najwyższy punkt216.0 m
Maksymalna różnica42.0 m
Łączna wysokość podjazdów14.6 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.07 km
Dystans po płaskim0.94 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość181.35 m
Najniższy punkt172.0 m
Najwyższy punkt193.5 m
Maksymalna różnica21.5 m
Łączna wysokość podjazdów23.10 m
Łączna wysokość zjazdów-2.80 m
Dystans podjazdów0.63 km
Dystans po płaskim0.20 km
Dystans zjazdów0.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.20814
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.204953
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54683
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.539537
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-01-09 22:17
Data końca 2017-01-09 19:58
Czas trwania 00:08:00
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.42 km/h
Maksymalna prędkość 10.58 km/h
Średnie tempo 08:08 min/km
Średnie tempo ruchu 08:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość187.83 m
Najniższy punkt174.0 m
Najwyższy punkt216.0 m
Maksymalna różnica42.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.20814
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.204953
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54683
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.539537
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-01-09 22:17
Data końca 2017-01-09 19:58
Czas trwania 00:00:41
Dystans 0.08 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.12 km/h
Maksymalna prędkość 11.38 km/h
Średnie tempo 08:54 min/km
Średnie tempo ruchu 08:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość198.55 m
Najniższy punkt207.8 m
Najwyższy punkt211.0 m
Maksymalna różnica3.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207184
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.206728
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.546011
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.54561
Rozpiętość wschód-zachód4.01
Rozpiętość północ-południe4.55
Porównywarka aktywności