awatar
promil78

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-11-01
aktywności: 517

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-15 11:27
Użytkownik promil78
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.49 km
Spalone kalorie393
Liczba punktów gps 387
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-15 12:27
Data startu 2017-01-15 12:01
Data końca 2017-01-15 12:27
Czas trwania 00:25:24
Czas ruchu 00:24:39
Czas pauzy 00:00:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:11 05:11 min/km 11.5 km/h
1.5km 00:07:48 05:11 min/km 11.5 km/h
2km 00:10:30 05:15 min/km 11.4 km/h
3km 00:16:37 05:32 min/km 10.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.21 km
5min 0.96 km
10min 1.90 km
30min 4.50 km
godzina 4.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.62 km/h
Maksymalna prędkość 12.40 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość115.08 m
Najniższy punkt78.0 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica56.0 m
Łączna wysokość podjazdów264.0 m
Łączna wysokość zjazdów-263.0 m
Dystans podjazdów1.65 km
Dystans po płaskim2.88 km
Dystans zjazdów1.59 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość77.50 m
Najniższy punkt68.0 m
Najwyższy punkt89.8 m
Maksymalna różnica21.79 m
Łączna wysokość podjazdów46.60 m
Łączna wysokość zjazdów-49.5 m
Dystans podjazdów1.17 km
Dystans po płaskim1.88 km
Dystans zjazdów1.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.423811
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.411026
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.080292
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.067086
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności