• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:07:27

  • Dystans

    0.99 km

  • Tempo

    07:30 min/km

  • T. ruchu

    07:22 min/km

  • Kalorie

    83 kcal

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa1 km - schłodzenie
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 0.99 km
Spalone kalorie83
Liczba punktów gps 105
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-01-20 20:25
Data startu 2017-01-20 18:49
Data końca 2017-01-20 18:56
Czas trwania 00:07:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.99 km
5min 0.66 km
10min 0.99 km
30min 0.99 km
godzina 0.99 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.13 km/h
Maksymalna prędkość 10.50 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:30 min/km
Średnie tempo ruchu 07:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość187.92 m
Najniższy punkt177.6 m
Najwyższy punkt201.8 m
Maksymalna różnica24.20 m
Łączna wysokość podjazdów10.2 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.11 km
Dystans po płaskim1.01 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość180.81 m
Najniższy punkt171.5 m
Najwyższy punkt190.3 m
Maksymalna różnica18.80 m
Łączna wysokość podjazdów18.30 m
Łączna wysokość zjazdów-1.80 m
Dystans podjazdów0.51 km
Dystans po płaskim0.31 km
Dystans zjazdów0.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.208037
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.203288
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545913
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540333
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-01-20 20:25
Data końca 2017-01-20 18:56
Czas trwania 00:07:03
Dystans 1.88 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.04 km/h
Maksymalna prędkość 10.50 km/h
Średnie tempo 07:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.23 m
Najniższy punkt177.6 m
Najwyższy punkt200.8 m
Maksymalna różnica23.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.208037
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.203288
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545218
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540333
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-01-20 20:25
Data końca 2017-01-20 18:56
Czas trwania 00:00:19
Dystans 0.07 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.76 km/h
Maksymalna prędkość 7.89 km/h
Średnie tempo 08:15 min/km
Średnie tempo ruchu 04:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość184.26 m
Najniższy punkt200.4 m
Najwyższy punkt201.8 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.206726
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.206672
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545913
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.545369
Rozpiętość wschód-zachód5.43
Rozpiętość północ-południe5.40
Porównywarka aktywności