awatar
daad

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-03-03
aktywności: 435

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-02-05 16:06
Użytkownik daad
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 27.70 km
Spalone kalorie1946
Liczba punktów gps 3242
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-05 21:28
Data startu 2017-02-05 14:22
Data końca 2017-02-05 17:06
Czas trwania 02:44:21
Czas ruchu 02:42:31
Czas pauzy 00:01:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:35 05:35 min/km 10.7 km/h
1.5km 00:08:26 05:37 min/km 10.6 km/h
2km 00:11:18 05:39 min/km 10.6 km/h
3km 00:17:10 05:43 min/km 10.4 km/h
5km 00:28:45 05:45 min/km 10.4 km/h
10km 00:58:10 05:48 min/km 10.3 km/h
20km 01:57:39 05:52 min/km 10.1 km/h
półmaraton 02:04:11 05:53 min/km 10.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.11 km
5min 0.89 km
10min 1.76 km
30min 5.21 km
godzina 10.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.11 km/h
Maksymalna prędkość 13.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:57 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.10 m
Najniższy punkt208.0 m
Najwyższy punkt279.0 m
Maksymalna różnica71.0 m
Łączna wysokość podjazdów1871.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1868.0 m
Dystans podjazdów10.31 km
Dystans po płaskim19.53 km
Dystans zjazdów9.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość208.28 m
Najniższy punkt194.8 m
Najwyższy punkt241.8 m
Maksymalna różnica47.0 m
Łączna wysokość podjazdów200.60 m
Łączna wysokość zjazdów-200.5 m
Dystans podjazdów6.90 km
Dystans po płaskim13.70 km
Dystans zjazdów7.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.265387
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.236939
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.800426
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.6892
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności