• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    03:33:56

  • Dystans

    34.82 km

  • Tempo

    06:08 min/km

  • T. ruchu

    05:12 min/km

  • Kalorie

    brak danych

emill1979

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-09-04
aktywności: 553

Informacje ogólne
Nazwatrasa 2017-02-17
Użytkownik emill1979
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 34.81 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 10958
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-18 01:37
Data startu 2017-02-17 11:19
Data końca 2017-02-17 14:53
Czas trwania 03:33:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.0 km/h
1.5km 00:06:47 04:31 min/km 13.2 km/h
2km 00:10:22 05:11 min/km 11.5 km/h
3km 00:15:55 05:18 min/km 11.3 km/h
5km 00:26:52 05:22 min/km 11.1 km/h
10km 00:54:58 05:29 min/km 10.9 km/h
20km 01:52:20 05:37 min/km 10.6 km/h
półmaraton 02:02:48 05:49 min/km 10.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.28 km
5min 1.26 km
10min 1.92 km
30min 5.56 km
godzina 10.89 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.50 km/h
Maksymalna prędkość 108.61 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 05:12 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość82.09 m
Najniższy punkt74.0 m
Najwyższy punkt88.8 m
Maksymalna różnica14.79 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim34.82 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość81.88 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt87.8 m
Maksymalna różnica87.8 m
Łączna wysokość podjazdów189.0 m
Łączna wysokość zjazdów-203.49 m
Dystans podjazdów5.63 km
Dystans po płaskim23.72 km
Dystans zjazdów5.42 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.243422
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.198694
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.119909
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.031445
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności