• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:15:45

  • Dystans

    4.17 km

  • Tempo

    18:09 min/km

  • T. ruchu

    13:41 min/km

  • Kalorie

    213 kcal

Veronica51

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 357

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-03-21 14:40
Użytkownik Veronica51
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.17 km
Spalone kalorie213
Liczba punktów gps 934
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-03-21 15:40
Data startu 2017-03-21 14:23
Data końca 2017-03-21 15:39
Czas trwania 01:15:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:03 12:03 min/km 4.9 km/h
1.5km 00:18:52 12:34 min/km 4.7 km/h
2km 00:25:05 12:32 min/km 4.7 km/h
3km 00:41:54 13:57 min/km 4.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.98 km
5min 0.43 km
10min 0.84 km
30min 2.29 km
godzina 3.53 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.38 km/h
Maksymalna prędkość 11.68 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:09 min/km
Średnie tempo ruchu 13:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość152.99 m
Najniższy punkt135.0 m
Najwyższy punkt168.0 m
Maksymalna różnica33.0 m
Łączna wysokość podjazdów816.0 m
Łączna wysokość zjazdów-573.0 m
Dystans podjazdów1.96 km
Dystans po płaskim2.13 km
Dystans zjazdów1.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość113.23 m
Najniższy punkt109.8 m
Najwyższy punkt117.8 m
Maksymalna różnica8.0 m
Łączna wysokość podjazdów12.79 m
Łączna wysokość zjazdów-11.5 m
Dystans podjazdów0.61 km
Dystans po płaskim2.98 km
Dystans zjazdów0.61 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.065764
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.058728
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.500059
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.480585
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności