• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    00:56:38

  • Dystans

    4.2 km

  • Tempo

    13:29 min/km

  • T. ruchu

    12:37 min/km

  • Kalorie

    483 kcal

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa20170417_191804
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 4.19 km
Spalone kalorie483
Liczba punktów gps 273
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-18 09:22
Data startu 2017-04-17 21:18
Data końca 2017-04-17 22:14
Czas trwania 00:56:38

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.75 km/h
Maksymalna prędkość 21.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:29 min/km
Średnie tempo ruchu 12:37 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno114.5 u/min
Maksymalne tętno129.0 u/min
Minimalne tętno78.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp41
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 14.33 km 00:56:38

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość172.18 m
Najniższy punkt151.8 m
Najwyższy punkt200.6 m
Maksymalna różnica48.79 m
Łączna wysokość podjazdów100.8 m
Łączna wysokość zjazdów-10.0 m
Dystans podjazdów0.42 km
Dystans po płaskim4.16 km
Dystans zjazdów0.05 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość173.34 m
Najniższy punkt163.5 m
Najwyższy punkt179.5 m
Maksymalna różnica16.0 m
Łączna wysokość podjazdów11.0 m
Łączna wysokość zjazdów-26.30 m
Dystans podjazdów0.63 km
Dystans po płaskim1.97 km
Dystans zjazdów1.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.397752
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.379652
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.176568
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156884
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-04-18 09:22
Data końca 2017-04-17 21:30
Czas trwania 00:12:47
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.66 km/h
Maksymalna prędkość 8.98 km/h
Średnie tempo 12:58 min/km
Średnie tempo ruchu 12:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.60 m
Najniższy punkt164.6 m
Najwyższy punkt200.6 m
Maksymalna różnica36.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.381866
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.379652
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.176568
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.1651
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-04-18 09:22
Data końca 2017-04-17 21:44
Czas trwania 00:13:25
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.46 km/h
Maksymalna prędkość 6.67 km/h
Średnie tempo 13:47 min/km
Średnie tempo ruchu 13:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.85 m
Najniższy punkt171.4 m
Najwyższy punkt196.6 m
Maksymalna różnica25.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.387018
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.382408
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.176272
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.16615
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-04-18 09:22
Data końca 2017-04-17 21:58
Czas trwania 00:12:40
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.57 km/h
Maksymalna prędkość 6.14 km/h
Średnie tempo 13:14 min/km
Średnie tempo ruchu 13:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość167.15 m
Najniższy punkt156.4 m
Najwyższy punkt185.8 m
Maksymalna różnica29.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.393884
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.387135
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.168869
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.164564
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-04-18 09:22
Data końca 2017-04-17 22:12
Czas trwania 00:14:18
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.63 km/h
Maksymalna prędkość 11.05 km/h
Średnie tempo 14:18 min/km
Średnie tempo ruchu 12:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość167.39 m
Najniższy punkt151.8 m
Najwyższy punkt187.2 m
Maksymalna różnica35.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.397752
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394239
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.166325
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.158597
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-04-18 09:22
Data końca 2017-04-17 22:14
Czas trwania 00:01:43
Dystans 0.13 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.80 km/h
Maksymalna prędkość 5.73 km/h
Średnie tempo 13:58 min/km
Średnie tempo ruchu 12:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość148.08 m
Najniższy punkt161.0 m
Najwyższy punkt171.4 m
Maksymalna różnica10.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.395133
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394657
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.158039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156884
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe4.75
Porównywarka aktywności