• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    04:38:36

  • Dystans

    42.36 km

  • Tempo

    06:34 min/km

  • T. ruchu

    06:32 min/km

  • Kalorie

    3425 kcal

awatar
cololo

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-30 13:46
Użytkownik cololo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 42.36 km
Spalone kalorie3425
Liczba punktów gps 2708
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-30 20:27
Data startu 2017-04-30 11:07
Data końca 2017-04-30 15:45
Czas trwania 04:38:36
Czas ruchu 04:37:15
Czas pauzy 00:01:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.16 km/h
Maksymalna prędkość 26.4 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:34 min/km
Średnie tempo ruchu 06:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość245.16 m
Najniższy punkt217.0 m
Najwyższy punkt311.0 m
Maksymalna różnica94.0 m
Łączna wysokość podjazdów3069.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3031.0 m
Dystans podjazdów17.83 km
Dystans po płaskim17.23 km
Dystans zjazdów18.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość202.46 m
Najniższy punkt196.0 m
Najwyższy punkt224.8 m
Maksymalna różnica28.80 m
Łączna wysokość podjazdów200.99 m
Łączna wysokość zjazdów-207.90 m
Dystans podjazdów8.62 km
Dystans po płaskim24.49 km
Dystans zjazdów9.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.070235
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.042472
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.989443
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.901004
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności