• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:31:33

  • Dystans

    4.78 km

  • Tempo

    06:36 min/km

  • T. ruchu

    06:36 min/km

  • Kalorie

    398 kcal

karol7822

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2016-11-14
aktywności: 155

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-05-18 21:50
Użytkownik karol7822
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.77 km
Spalone kalorie398
Liczba punktów gps 566
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-05-18 23:50
Data startu 2017-05-18 23:18
Data końca 2017-05-18 23:50
Czas trwania 00:31:33
Czas ruchu 00:31:32
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.09 km/h
Maksymalna prędkość 14.47 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:36 min/km
Średnie tempo ruchu 06:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość135.52 m
Najniższy punkt125.6 m
Najwyższy punkt150.2 m
Maksymalna różnica24.59 m
Łączna wysokość podjazdów364.7 m
Łączna wysokość zjazdów-383.6 m
Dystans podjazdów1.32 km
Dystans po płaskim2.05 km
Dystans zjazdów1.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość90.65 m
Najniższy punkt87.8 m
Najwyższy punkt93.0 m
Maksymalna różnica5.20 m
Łączna wysokość podjazdów6.70 m
Łączna wysokość zjazdów-5.0 m
Dystans podjazdów0.43 km
Dystans po płaskim3.98 km
Dystans zjazdów0.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.517331
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.510855
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.777398
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.755826
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności