awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-06-25T12:02:05Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.54 km
Spalone kalorie435
Liczba punktów gps 1633
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-07-21 12:06
Data startu 2017-06-25 14:02
Data końca 2017-06-25 14:29
Czas trwania 00:27:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.54 km
5min 4.54 km
10min 4.54 km
30min 4.54 km
godzina 4.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.60 km/h
Maksymalna prędkość 25.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 05:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość130.88 m
Najniższy punkt127.4 m
Najwyższy punkt134.6 m
Maksymalna różnica7.19 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.2 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim4.54 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość198.77 m
Najniższy punkt191.5 m
Najwyższy punkt205.5 m
Maksymalna różnica14.0 m
Łączna wysokość podjazdów28.19 m
Łączna wysokość zjazdów-23.0 m
Dystans podjazdów1.32 km
Dystans po płaskim2.13 km
Dystans zjazdów1.01 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.48
Maksymalna kadencja83.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:27:04
Czas ruchu00:00:00
Dystans4.69 km
Średnia prędkość10.41 km/h
Średnia prędkość ruchu10.41 km/h
Maksymalna prędkość12.29 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie435

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.579452
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.571237
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.211332
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.190322
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-06-25 14:02
Data końca 2017-06-25 14:07
Czas trwania 00:05:14
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.79 km/h
Maksymalna prędkość 22.49 km/h
Średnie tempo 05:15 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.23 m
Najniższy punkt129.8 m
Najwyższy punkt132.8 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.576187
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.571237
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.197786
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.190347
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-06-25 14:07
Data końca 2017-06-25 14:13
Czas trwania 00:05:41
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.72 km/h
Maksymalna prędkość 21.32 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.78 m
Najniższy punkt127.6 m
Najwyższy punkt132.4 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.575958
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.575181
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.211309
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.197786
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe7.76
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-06-25 14:13
Data końca 2017-06-25 14:18
Czas trwania 00:05:56
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.74 km/h
Maksymalna prędkość 25.95 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.87 m
Najniższy punkt127.4 m
Najwyższy punkt131.2 m
Maksymalna różnica3.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.579375
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.575958
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.211332
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.201774
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-06-25 14:18
Data końca 2017-06-25 14:25
Czas trwania 00:06:30
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.17 km/h
Maksymalna prędkość 18.19 km/h
Średnie tempo 06:32 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.21 m
Najniższy punkt130.4 m
Najwyższy punkt134.4 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.579452
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.575677
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.201774
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.193561
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-06-25 14:25
Data końca 2017-06-25 14:29
Czas trwania 00:03:47
Dystans 1.36 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.68 km/h
Maksymalna prędkość 21.80 km/h
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.98 m
Najniższy punkt130.4 m
Najwyższy punkt134.6 m
Maksymalna różnica4.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.576062
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.57141
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.193561
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.190322
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności