• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:31:03

  • Dystans

    41.35 km

  • Średnia

    27.2 km/h

  • Śr. ruchu

    27.7 km/h

  • Śr. moc

    123 w

roman1971

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-07-31 17:09
Użytkownik roman1971
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 41.34 km
Spalone kalorie1380
Liczba punktów gps 1336
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-07-31 19:11
Data startu 2017-07-31 17:38
Data końca 2017-07-31 19:09
Czas trwania 01:31:03
Czas ruchu 01:27:50
Czas pauzy 00:03:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.0 km/h
1.5km 00:02:33 01:42 min/km 35.0 km/h
2km 00:03:25 01:42 min/km 35.1 km/h
3km 00:05:16 01:45 min/km 34.0 km/h
5km 00:08:48 01:45 min/km 34.0 km/h
10km 00:17:50 01:47 min/km 33.6 km/h
20km 00:36:57 01:50 min/km 32.4 km/h
półmaraton 00:39:00 01:50 min/km 32.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.79 km
5min 2.85 km
10min 5.62 km
30min 16.47 km
godzina 31.43 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 27.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.73 km/h
Maksymalna prędkość 42.99 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość250.10 m
Najniższy punkt227.0 m
Najwyższy punkt273.0 m
Maksymalna różnica46.0 m
Łączna wysokość podjazdów793.0 m
Łączna wysokość zjazdów-768.0 m
Dystans podjazdów15.32 km
Dystans po płaskim28.11 km
Dystans zjazdów14.18 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość216.20 m
Najniższy punkt201.5 m
Najwyższy punkt244.3 m
Maksymalna różnica42.80 m
Łączna wysokość podjazdów175.89 m
Łączna wysokość zjazdów-160.60 m
Dystans podjazdów8.31 km
Dystans po płaskim24.97 km
Dystans zjazdów8.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.245642
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.02214
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.995616
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.753828
Rozpiętość wschód-zachód0.24
Rozpiętość północ-południe0.22

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności