• Aktywność
    inna
    rower trekkingowy
  • Czas

    03:24:15

  • Dystans

    37.66 km

  • Średnia

    11.1 km/h

  • Śr. ruchu

    16.7 km/h

  • Śr. moc

    19 w

awatar
Dorotamalicka140

płeć: kobieta
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-02-14
aktywności: 550

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-02 10:28
Użytkownik Dorotamalicka140
Rodzaj aktywności inna
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 37.65 km
Spalone kalorie692
Liczba punktów gps 1706
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-08-02 18:25
Data startu 2017-08-02 12:28
Data końca 2017-08-02 15:52
Czas trwania 03:24:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:19 02:19 min/km 25.7 km/h
1.5km 00:03:51 02:34 min/km 23.2 km/h
2km 00:05:07 02:33 min/km 23.3 km/h
3km 00:07:58 02:39 min/km 22.5 km/h
5km 00:15:00 03:00 min/km 20.0 km/h
10km 00:33:53 03:23 min/km 17.7 km/h
20km 01:18:11 03:54 min/km 15.3 km/h
półmaraton 01:22:54 03:55 min/km 15.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.10 km
5min 1.93 km
10min 3.58 km
30min 8.88 km
godzina 15.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.72 km/h
Maksymalna prędkość 34.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 03:35 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość169.76 m
Najniższy punkt147.7 m
Najwyższy punkt220.9 m
Maksymalna różnica73.20 m
Łączna wysokość podjazdów346.2 m
Łączna wysokość zjazdów-340.7 m
Dystans podjazdów3.02 km
Dystans po płaskim25.92 km
Dystans zjazdów3.81 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość177.40 m
Najniższy punkt162.3 m
Najwyższy punkt193.8 m
Maksymalna różnica31.5 m
Łączna wysokość podjazdów117.29 m
Łączna wysokość zjazdów-133.39 m
Dystans podjazdów6.54 km
Dystans po płaskim18.31 km
Dystans zjazdów6.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.324708
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.129297
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.646033
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.453487
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.19

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności