• Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    06:35:14

  • Dystans

    24.73 km

  • Średnia

    3.8 km/h

  • Śr. ruchu

    5.4 km/h

  • Kalorie

    1514 kcal

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-07-28T07:06:36Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność inna
Dystans 24.73 km
Spalone kalorie1514
Liczba punktów gps 23658
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-12 11:27
Data startu 2017-07-28 11:07
Data końca 2017-07-28 17:42
Czas trwania 06:35:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
20km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
półmaraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 24.73 km
5min 24.73 km
10min 24.73 km
30min 24.73 km
godzina 24.73 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.42 km/h
Maksymalna prędkość 139.31 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:58 min/km
Średnie tempo ruchu 11:04 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1152.79 m
Najniższy punkt865.2 m
Najwyższy punkt1455.0 m
Maksymalna różnica589.8 m
Łączna wysokość podjazdów1.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów7.65 km
Dystans po płaskim24.73 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1250.99 m
Najniższy punkt987.0 m
Najwyższy punkt1571.8 m
Maksymalna różnica584.8 m
Łączna wysokość podjazdów1113.3 m
Łączna wysokość zjazdów-1112.8 m
Dystans podjazdów10.04 km
Dystans po płaskim5.13 km
Dystans zjazdów9.49 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja33.47
Maksymalna kadencja123.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania06:36:09
Czas ruchu00:00:00
Dystans22.21 km
Średnia prędkość3.36 km/h
Średnia prędkość ruchu3.36 km/h
Maksymalna prędkość51.22 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1514

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.256338
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.190291
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.104419
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.065556
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności