• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:34:33

  • Dystans

    5.97 km

  • Tempo

    15:49 min/km

  • T. ruchu

    15:32 min/km

  • Kalorie

    251 kcal

wwanka

płeć: kobieta
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2015-03-09
aktywności: 136

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-13 19:48
Użytkownik wwanka
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 5.97 km
Spalone kalorie251
Liczba punktów gps 1416
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-14 15:54
Data startu 2017-08-13 20:13
Data końca 2017-08-13 21:48
Czas trwania 01:34:33
Czas ruchu 00:54:40
Czas pauzy 00:39:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:32 13:32 min/km 4.4 km/h
1.5km 00:20:44 13:49 min/km 4.3 km/h
2km 00:28:10 14:05 min/km 4.2 km/h
3km 00:43:36 14:32 min/km 4.1 km/h
5km 01:14:24 14:52 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.89 km
5min 0.41 km
10min 0.76 km
30min 2.13 km
godzina 4.06 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.86 km/h
Maksymalna prędkość 22.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:49 min/km
Średnie tempo ruchu 15:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość243.60 m
Najniższy punkt218.0 m
Najwyższy punkt277.0 m
Maksymalna różnica59.0 m
Łączna wysokość podjazdów946.0 m
Łączna wysokość zjazdów-445.0 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim3.83 km
Dystans zjazdów1.40 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość196.57 m
Najniższy punkt185.0 m
Najwyższy punkt209.5 m
Maksymalna różnica24.5 m
Łączna wysokość podjazdów61.39 m
Łączna wysokość zjazdów-65.09 m
Dystans podjazdów2.06 km
Dystans po płaskim1.76 km
Dystans zjazdów2.36 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.133387
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.121147
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.402435
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.385061
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności