• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    09:20:09

  • Dystans

    159.89 km

  • Średnia

    17.1 km/h

  • Śr. ruchu

    20.3 km/h

  • Śr. moc

    42 w

awatar
krzysiobal

płeć: mężczyzna
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 104

Informacje ogólne
NazwaHel, Gdańsk, Trasa z dnia 2017-08-20 18:15
Użytkownik krzysiobal
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 159.89 km
Spalone kalorie4554
Liczba punktów gps 9543
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-20 20:26
Data startu 2017-08-20 10:54
Data końca 2017-08-20 20:15
Czas trwania 09:20:09
Czas ruchu 07:44:13
Czas pauzy 01:35:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.3 km/h
1.5km 00:02:31 01:41 min/km 35.5 km/h
2km 00:03:30 01:45 min/km 34.2 km/h
3km 00:05:35 01:52 min/km 32.1 km/h
5km 00:10:26 02:05 min/km 28.7 km/h
10km 00:21:45 02:10 min/km 27.5 km/h
20km 00:46:09 02:18 min/km 26.0 km/h
półmaraton 00:48:43 02:18 min/km 25.9 km/h
maraton 01:51:31 02:38 min/km 22.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.82 km
5min 2.67 km
10min 4.77 km
30min 13.35 km
godzina 25.57 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.32 km/h
Maksymalna prędkość 43.38 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość44.70 m
Najniższy punkt12.5 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica118.5 m
Łączna wysokość podjazdów1775.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1669.4 m
Dystans podjazdów17.47 km
Dystans po płaskim128.56 km
Dystans zjazdów18.71 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość10.40 m
Najniższy punkt-8.0 m
Najwyższy punkt96.0 m
Maksymalna różnica104.0 m
Łączna wysokość podjazdów857.19 m
Łączna wysokość zjazdów-827.79 m
Dystans podjazdów34.52 km
Dystans po płaskim88.73 km
Dystans zjazdów36.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.799268
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.326351
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.806409
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.391923
Rozpiętość wschód-zachód0.41
Rozpiętość północ-południe0.47

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności