• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:36:17

  • Dystans

    19.53 km

  • Średnia

    12.2 km/h

  • Śr. ruchu

    19.9 km/h

  • Śr. moc

    23 w

maidenek

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-03-22
aktywności: 1065

Informacje ogólne
NazwaMorning Ride
Użytkownik maidenek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 19.53 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3665
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2017-08-26 19:15
Data startu 2017-08-24 09:29
Data końca 2017-08-24 11:06
Czas trwania 01:36:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:43 01:43 min/km 34.9 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 29.8 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.8 km/h
3km 00:06:30 02:10 min/km 27.6 km/h
5km 00:11:33 02:18 min/km 25.9 km/h
10km 00:46:44 04:40 min/km 12.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.18 km
5min 2.34 km
10min 4.40 km
30min 9.00 km
godzina 13.20 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.91 km/h
Maksymalna prędkość 39.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość42.60 m
Najniższy punkt1.2 m
Najwyższy punkt164.0 m
Maksymalna różnica162.8 m
Łączna wysokość podjazdów4.0 m
Łączna wysokość zjazdów-11.8 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim19.51 km
Dystans zjazdów0.04 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość34.87 m
Najniższy punkt1.5 m
Najwyższy punkt134.8 m
Maksymalna różnica133.3 m
Łączna wysokość podjazdów431.29 m
Łączna wysokość zjazdów-438.4 m
Dystans podjazdów7.93 km
Dystans po płaskim3.72 km
Dystans zjazdów7.86 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ43.622693
Najbardziej wysunięty punkt na południe43.571942
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.941856
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.917475
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności