• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:44:10

  • Dystans

    110.71 km

  • Średnia

    29.6 km/h

  • Śr. ruchu

    30.9 km/h

  • Śr. moc

    150 w

chmura78

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-09-13
aktywności: 155

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-16 12:56
Użytkownik chmura78
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 110.70 km
Spalone kalorie4121
Liczba punktów gps 3269
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-16 14:56
Data startu 2017-09-16 11:11
Data końca 2017-09-16 14:56
Czas trwania 03:44:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:31 01:31 min/km 39.1 km/h
1.5km 00:02:19 01:33 min/km 38.5 km/h
2km 00:03:12 01:36 min/km 37.5 km/h
3km 00:04:54 01:38 min/km 36.6 km/h
5km 00:08:30 01:42 min/km 35.2 km/h
10km 00:17:38 01:45 min/km 33.9 km/h
20km 00:35:32 01:46 min/km 33.7 km/h
półmaraton 00:37:39 01:47 min/km 33.6 km/h
maraton 01:17:46 01:50 min/km 32.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.89 km
5min 3.06 km
10min 5.81 km
30min 16.92 km
godzina 33.23 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 29.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.85 km/h
Maksymalna prędkość 50.55 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:01 min/km
Średnie tempo ruchu 01:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość159.09 m
Najniższy punkt139.0 m
Najwyższy punkt184.0 m
Maksymalna różnica45.0 m
Łączna wysokość podjazdów1009.0 m
Łączna wysokość zjazdów-982.0 m
Dystans podjazdów27.32 km
Dystans po płaskim101.46 km
Dystans zjazdów29.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość125.43 m
Najniższy punkt102.8 m
Najwyższy punkt155.0 m
Maksymalna różnica52.2 m
Łączna wysokość podjazdów669.29 m
Łączna wysokość zjazdów-657.80 m
Dystans podjazdów27.57 km
Dystans po płaskim56.51 km
Dystans zjazdów26.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.491233
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.351127
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.546053
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.921223
Rozpiętość wschód-zachód0.62
Rozpiętość północ-południe0.14

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności