• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:00:05

  • Dystans

    29.19 km

  • Średnia

    14.6 km/h

  • Śr. ruchu

    16.2 km/h

  • Śr. moc

    32 w

awatar
uszol90

płeć: mężczyzna
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-07
aktywności: 290

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-30 15:59
Użytkownik uszol90
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 29.19 km
Spalone kalorie700
Liczba punktów gps 2248
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-30 17:59
Data startu 2017-09-30 15:59
Data końca 2017-09-30 17:59
Czas trwania 02:00:05
Czas ruchu 01:50:36
Czas pauzy 00:09:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:45 02:45 min/km 21.8 km/h
1.5km 00:04:09 02:46 min/km 21.6 km/h
2km 00:05:33 02:47 min/km 21.5 km/h
3km 00:09:07 03:02 min/km 19.7 km/h
5km 00:15:48 03:09 min/km 18.9 km/h
10km 00:32:15 03:13 min/km 18.5 km/h
20km 01:11:54 03:35 min/km 16.6 km/h
półmaraton 01:15:33 03:34 min/km 16.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.86 km
5min 1.79 km
10min 3.25 km
30min 9.34 km
godzina 17.38 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.17 km/h
Maksymalna prędkość 43.65 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:06 min/km
Średnie tempo ruchu 03:42 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość255.70 m
Najniższy punkt227.0 m
Najwyższy punkt309.0 m
Maksymalna różnica82.0 m
Łączna wysokość podjazdów947.0 m
Łączna wysokość zjazdów-876.0 m
Dystans podjazdów7.98 km
Dystans po płaskim24.58 km
Dystans zjazdów9.62 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość220.20 m
Najniższy punkt197.5 m
Najwyższy punkt270.3 m
Maksymalna różnica72.80 m
Łączna wysokość podjazdów216.39 m
Łączna wysokość zjazdów-217.09 m
Dystans podjazdów7.28 km
Dystans po płaskim15.22 km
Dystans zjazdów6.73 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.10063
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.018824
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.717849
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.653962
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności