• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:28:24

  • Dystans

    6.45 km

  • Tempo

    04:24 min/km

  • T. ruchu

    04:13 min/km

  • Kalorie

    447 kcal

awatar
SerafinM

płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 1014

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-30 12:02
Użytkownik SerafinM
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.45 km
Spalone kalorie447
Liczba punktów gps 277
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-30 19:18
Data startu 2017-09-30 13:33
Data końca 2017-09-30 14:01
Czas trwania 00:28:24
Czas ruchu 00:27:18
Czas pauzy 00:01:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.17 km/h
Maksymalna prędkość 20.61 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:24 min/km
Średnie tempo ruchu 04:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość251.65 m
Najniższy punkt188.7 m
Najwyższy punkt339.3 m
Maksymalna różnica150.60 m
Łączna wysokość podjazdów362.1 m
Łączna wysokość zjazdów-320.0 m
Dystans podjazdów2.29 km
Dystans po płaskim1.72 km
Dystans zjazdów2.48 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość222.99 m
Najniższy punkt213.3 m
Najwyższy punkt236.3 m
Maksymalna różnica23.0 m
Łączna wysokość podjazdów68.39 m
Łączna wysokość zjazdów-58.5 m
Dystans podjazdów2.67 km
Dystans po płaskim1.87 km
Dystans zjazdów1.90 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.053495
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.040062
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.037698
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.004463
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności