• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:17:49

  • Dystans

    11.34 km

  • Średnia

    4.9 km/h

  • Śr. ruchu

    9.5 km/h

  • Śr. moc

    9 w

awatar
seebek233

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-05-10
aktywności: 140

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-01 17:00
Użytkownik seebek233
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 11.33 km
Spalone kalorie331
Liczba punktów gps 1283
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-01 19:00
Data startu 2017-10-01 16:37
Data końca 2017-10-01 18:54
Czas trwania 02:17:49
Czas ruchu 01:08:58
Czas pauzy 01:16:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:11 04:11 min/km 14.2 km/h
1.5km 00:06:45 04:30 min/km 13.3 km/h
2km 00:09:29 04:44 min/km 12.6 km/h
3km 00:15:15 05:05 min/km 11.7 km/h
5km 00:31:27 06:17 min/km 9.5 km/h
10km 01:32:39 09:15 min/km 6.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.33 km
5min 1.16 km
10min 2.09 km
30min 4.71 km
godzina 6.74 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.52 km/h
Maksymalna prędkość 24.84 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:09 min/km
Średnie tempo ruchu 06:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość240.73 m
Najniższy punkt219.0 m
Najwyższy punkt280.0 m
Maksymalna różnica61.0 m
Łączna wysokość podjazdów905.0 m
Łączna wysokość zjazdów-820.0 m
Dystans podjazdów4.34 km
Dystans po płaskim6.74 km
Dystans zjazdów4.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość206.99 m
Najniższy punkt198.5 m
Najwyższy punkt213.5 m
Maksymalna różnica15.0 m
Łączna wysokość podjazdów48.20 m
Łączna wysokość zjazdów-55.30 m
Dystans podjazdów2.42 km
Dystans po płaskim6.57 km
Dystans zjazdów2.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.739215
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.727053
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.549089
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.496136
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności