• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    03:26:33

  • Dystans

    42.38 km

  • Tempo

    04:52 min/km

  • T. ruchu

    04:49 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
iro71

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-04-15
aktywności: 891

Informacje ogólne
Nazwabieg
Użytkownik iro71
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 42.37 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2229
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-02 17:35
Data startu 2017-10-01 09:00
Data końca 2017-10-01 12:27
Czas trwania 03:26:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:28 04:28 min/km 13.3 km/h
1.5km 00:06:43 04:29 min/km 13.3 km/h
2km 00:09:04 04:32 min/km 13.2 km/h
3km 00:13:37 04:32 min/km 13.2 km/h
5km 00:23:32 04:42 min/km 12.7 km/h
10km 00:47:44 04:46 min/km 12.5 km/h
20km 01:36:31 04:49 min/km 12.4 km/h
półmaraton 01:41:41 04:49 min/km 12.4 km/h
maraton 03:25:44 04:52 min/km 12.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.64 km
5min 1.12 km
10min 2.20 km
30min 6.36 km
godzina 12.62 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.44 km/h
Maksymalna prędkość 26.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:52 min/km
Średnie tempo ruchu 04:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość270.79 m
Najniższy punkt252.0 m
Najwyższy punkt314.2 m
Maksymalna różnica62.19 m
Łączna wysokość podjazdów50.2 m
Łączna wysokość zjazdów-70.6 m
Dystans podjazdów0.91 km
Dystans po płaskim41.53 km
Dystans zjazdów1.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość274.01 m
Najniższy punkt255.5 m
Najwyższy punkt323.0 m
Maksymalna różnica67.5 m
Łączna wysokość podjazdów333.99 m
Łączna wysokość zjazdów-318.19 m
Dystans podjazdów12.55 km
Dystans po płaskim17.24 km
Dystans zjazdów12.53 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.301758
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.226015
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.112039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.972882
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności