• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:14:56

  • Dystans

    12.76 km

  • Tempo

    05:52 min/km

  • T. ruchu

    05:45 min/km

  • Kalorie

    781 kcal

brotadex

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2015-09-28
aktywności: 363

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-11-08 12:09
Użytkownik brotadex
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.75 km
Spalone kalorie781
Liczba punktów gps 1199
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-11-08 15:56
Data startu 2017-11-08 11:54
Data końca 2017-11-08 13:09
Czas trwania 01:14:56
Czas ruchu 01:13:31
Czas pauzy 00:01:24

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.40 km/h
Maksymalna prędkość 14.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:52 min/km
Średnie tempo ruchu 05:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość192.07 m
Najniższy punkt167.0 m
Najwyższy punkt214.0 m
Maksymalna różnica47.0 m
Łączna wysokość podjazdów696.0 m
Łączna wysokość zjazdów-693.0 m
Dystans podjazdów4.83 km
Dystans po płaskim8.91 km
Dystans zjazdów4.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość165.26 m
Najniższy punkt157.8 m
Najwyższy punkt173.8 m
Maksymalna różnica16.0 m
Łączna wysokość podjazdów77.30 m
Łączna wysokość zjazdów-79.5 m
Dystans podjazdów3.37 km
Dystans po płaskim5.90 km
Dystans zjazdów3.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.659358
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.619413
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.352399
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.296751
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności