• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:07:53

  • Dystans

    14.15 km

  • Tempo

    04:47 min/km

  • T. ruchu

    04:32 min/km

  • Kalorie

    brak danych

emill1979

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-09-04
aktywności: 553

Informacje ogólne
Nazwatrasa 2018-01-02
Użytkownik emill1979
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 14.15 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3884
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-04 22:53
Data startu 2018-01-02 15:07
Data końca 2018-01-02 16:15
Czas trwania 01:07:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:24 04:24 min/km 13.5 km/h
1.5km 00:06:39 04:26 min/km 13.5 km/h
2km 00:08:56 04:28 min/km 13.4 km/h
3km 00:13:38 04:33 min/km 13.1 km/h
5km 00:22:52 04:34 min/km 13.1 km/h
10km 00:47:05 04:42 min/km 12.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.64 km
5min 1.12 km
10min 2.20 km
30min 6.37 km
godzina 12.61 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.21 km/h
Maksymalna prędkość 43.33 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:47 min/km
Średnie tempo ruchu 04:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość81.68 m
Najniższy punkt73.4 m
Najwyższy punkt88.4 m
Maksymalna różnica15.0 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim14.15 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość81.78 m
Najniższy punkt64.5 m
Najwyższy punkt86.8 m
Maksymalna różnica22.29 m
Łączna wysokość podjazdów61.8 m
Łączna wysokość zjazdów-61.0 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim8.87 km
Dystans zjazdów2.97 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.243384
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.217174
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.108678
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.031492
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności