awatar
kris1259

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-08-30
aktywności: 2260

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-05 11:06
Użytkownik kris1259
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nartorolki
Dystans 36.90 km
Spalone kalorie720
Liczba punktów gps 619
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-05 12:30
Data startu 2018-01-05 08:01
Data końca 2018-01-05 12:06
Czas trwania 04:05:17
Czas ruchu 00:39:09
Czas pauzy 00:08:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:51 00:51 min/km 70.5 km/h
1.5km 00:01:23 00:56 min/km 64.2 km/h
2km 00:02:12 01:06 min/km 54.5 km/h
3km 00:03:35 01:12 min/km 50.0 km/h
5km 00:07:24 01:29 min/km 40.4 km/h
10km 00:16:24 01:38 min/km 36.5 km/h
20km 00:38:43 01:56 min/km 30.9 km/h
półmaraton 00:41:25 01:57 min/km 30.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 8.21 km
5min 4.04 km
10min 6.93 km
30min 16.61 km
godzina 23.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.72 km/h
Maksymalna prędkość 75.6 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:38 min/km
Średnie tempo ruchu 01:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość137.07 m
Najniższy punkt104.0 m
Najwyższy punkt167.0 m
Maksymalna różnica63.0 m
Łączna wysokość podjazdów480.0 m
Łączna wysokość zjazdów-434.0 m
Dystans podjazdów10.23 km
Dystans po płaskim13.79 km
Dystans zjazdów8.10 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość102.31 m
Najniższy punkt78.3 m
Najwyższy punkt122.0 m
Maksymalna różnica43.7 m
Łączna wysokość podjazdów124.70 m
Łączna wysokość zjazdów-115.5 m
Dystans podjazdów5.39 km
Dystans po płaskim13.46 km
Dystans zjazdów4.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.317579
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.228275
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.052179
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.956294
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności