• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    01:42:42

  • Dystans

    22.92 km

  • Średnia

    13.4 km/h

  • Śr. ruchu

    16.0 km/h

  • Śr. moc

    30 w

awatar
fantomas06

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-08-25
aktywności: 475

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-12-31 14:46
Użytkownik fantomas06
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 22.91 km
Spalone kalorie569
Liczba punktów gps 1185
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-24 18:05
Data startu 2017-12-31 14:00
Data końca 2017-12-31 15:43
Czas trwania 01:42:42
Czas ruchu 01:21:03
Czas pauzy 00:23:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:15 02:15 min/km 26.4 km/h
1.5km 00:03:32 02:21 min/km 25.3 km/h
2km 00:05:00 02:30 min/km 24.0 km/h
3km 00:07:33 02:31 min/km 23.7 km/h
5km 00:13:53 02:46 min/km 21.5 km/h
10km 00:32:13 03:13 min/km 18.6 km/h
20km 01:14:48 03:44 min/km 16.0 km/h
półmaraton 01:18:46 03:44 min/km 16.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.45 km
5min 1.99 km
10min 3.80 km
30min 9.37 km
godzina 16.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.02 km/h
Maksymalna prędkość 46.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość258.83 m
Najniższy punkt225.0 m
Najwyższy punkt315.0 m
Maksymalna różnica90.0 m
Łączna wysokość podjazdów1028.0 m
Łączna wysokość zjazdów-939.0 m
Dystans podjazdów9.35 km
Dystans po płaskim11.30 km
Dystans zjazdów9.63 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość232.58 m
Najniższy punkt204.5 m
Najwyższy punkt275.8 m
Maksymalna różnica71.30 m
Łączna wysokość podjazdów160.29 m
Łączna wysokość zjazdów-161.5 m
Dystans podjazdów6.78 km
Dystans po płaskim9.41 km
Dystans zjazdów6.80 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.075051
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.987543
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.241612
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.218849
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności