awatar
jaroost62

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-04 13:50
Użytkownik jaroost62
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.41 km
Spalone kalorie824
Liczba punktów gps 1025
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-04 14:50
Data startu 2018-02-04 13:48
Data końca 2018-02-04 14:49
Czas trwania 01:01:57
Czas ruchu 01:01:59
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:31 05:31 min/km 10.8 km/h
1.5km 00:08:26 05:37 min/km 10.6 km/h
2km 00:11:18 05:39 min/km 10.6 km/h
3km 00:17:01 05:40 min/km 10.5 km/h
5km 00:29:17 05:51 min/km 10.2 km/h
10km 00:59:04 05:54 min/km 10.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.10 km
5min 0.90 km
10min 1.79 km
30min 5.13 km
godzina 10.15 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.09 km/h
Maksymalna prędkość 12.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:24 min/km
Średnie tempo ruchu 05:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość180.13 m
Najniższy punkt150.7 m
Najwyższy punkt218.9 m
Maksymalna różnica68.20 m
Łączna wysokość podjazdów858.9 m
Łączna wysokość zjazdów-855.1 m
Dystans podjazdów3.36 km
Dystans po płaskim4.04 km
Dystans zjazdów3.33 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość201.31 m
Najniższy punkt197.8 m
Najwyższy punkt208.8 m
Maksymalna różnica11.0 m
Łączna wysokość podjazdów119.19 m
Łączna wysokość zjazdów-116.59 m
Dystans podjazdów4.29 km
Dystans po płaskim3.41 km
Dystans zjazdów2.67 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.971928
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.969407
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.388467
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.38218
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności