robertryszard

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-12
aktywności: 729

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 11-02-18
Użytkownik robertryszard
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 21.81 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 7301
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-12 00:10
Data startu 2018-02-11 06:52
Data końca 2018-02-11 09:23
Czas trwania 02:31:24

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:05 05:05 min/km 11.8 km/h
1.5km 00:07:50 05:13 min/km 11.4 km/h
2km 00:10:37 05:18 min/km 11.3 km/h
3km 00:15:57 05:19 min/km 11.2 km/h
5km 00:28:09 05:37 min/km 10.6 km/h
10km 01:00:24 06:02 min/km 9.9 km/h
20km 02:14:19 06:43 min/km 8.9 km/h
półmaraton 02:27:15 06:58 min/km 8.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.25 km
5min 0.98 km
10min 1.88 km
30min 5.02 km
godzina 9.92 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.28 km/h
Maksymalna prędkość 16.14 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość195.84 m
Najniższy punkt185.0 m
Najwyższy punkt206.0 m
Maksymalna różnica21.0 m
Łączna wysokość podjazdów48.3 m
Łączna wysokość zjazdów-32.5 m
Dystans podjazdów0.24 km
Dystans po płaskim21.73 km
Dystans zjazdów0.12 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość195.22 m
Najniższy punkt182.8 m
Najwyższy punkt202.3 m
Maksymalna różnica19.5 m
Łączna wysokość podjazdów204.09 m
Łączna wysokość zjazdów-204.69 m
Dystans podjazdów6.41 km
Dystans po płaskim8.24 km
Dystans zjazdów7.13 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.69155
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.678175
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.258667
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.220015
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności