• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:53:24

  • Dystans

    4.31 km

  • Tempo

    26:20 min/km

  • T. ruchu

    15:09 min/km

  • Kalorie

    276 kcal

Fridek

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-09-29
aktywności: 263

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-23 16:36
Użytkownik Fridek
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.30 km
Spalone kalorie276
Liczba punktów gps 860
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-23 17:36
Data startu 2018-02-23 15:42
Data końca 2018-02-23 17:35
Czas trwania 01:53:24
Czas ruchu 00:44:43
Czas pauzy 01:08:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:53 11:53 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:18:22 12:14 min/km 4.9 km/h
2km 00:25:22 12:41 min/km 4.7 km/h
3km 01:01:35 20:31 min/km 2.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.00 km
5min 0.44 km
10min 0.86 km
30min 2.05 km
godzina 2.87 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.95 km/h
Maksymalna prędkość 21.66 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 26:20 min/km
Średnie tempo ruchu 15:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość324.49 m
Najniższy punkt299.0 m
Najwyższy punkt370.0 m
Maksymalna różnica71.0 m
Łączna wysokość podjazdów476.0 m
Łączna wysokość zjazdów-305.0 m
Dystans podjazdów1.52 km
Dystans po płaskim3.18 km
Dystans zjazdów1.16 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość285.79 m
Najniższy punkt267.5 m
Najwyższy punkt300.3 m
Maksymalna różnica32.80 m
Łączna wysokość podjazdów33.5 m
Łączna wysokość zjazdów-31.80 m
Dystans podjazdów1.13 km
Dystans po płaskim2.28 km
Dystans zjazdów1.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.323315
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.311954
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.894815
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.881394
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności