• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    01:50:37

  • Dystans

    21.39 km

  • Tempo

    05:21 min/km

  • T. ruchu

    05:10 min/km

  • Kalorie

    1688 kcal

awatar
Danielsa

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-24
aktywności: 139

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-18 12:50
Użytkownik Danielsa
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 21.39 km
Spalone kalorie1688
Liczba punktów gps 1626
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-18 13:50
Data startu 2018-03-18 12:00
Data końca 2018-03-18 13:50
Czas trwania 01:50:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:28 04:28 min/km 13.3 km/h
1.5km 00:06:50 04:33 min/km 13.1 km/h
2km 00:09:07 04:33 min/km 13.1 km/h
3km 00:13:49 04:36 min/km 13.0 km/h
5km 00:23:27 04:41 min/km 12.7 km/h
10km 00:47:20 04:44 min/km 12.6 km/h
20km 01:39:01 04:57 min/km 12.1 km/h
półmaraton 01:44:46 04:58 min/km 12.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.61 km
5min 1.11 km
10min 2.18 km
30min 6.37 km
godzina 12.53 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.60 km/h
Maksymalna prędkość 17.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:21 min/km
Średnie tempo ruchu 05:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość247.85 m
Najniższy punkt232.0 m
Najwyższy punkt268.0 m
Maksymalna różnica36.0 m
Łączna wysokość podjazdów1185.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1168.0 m
Dystans podjazdów8.22 km
Dystans po płaskim12.49 km
Dystans zjazdów8.59 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość204.08 m
Najniższy punkt197.0 m
Najwyższy punkt224.8 m
Maksymalna różnica27.80 m
Łączna wysokość podjazdów155.80 m
Łączna wysokość zjazdów-156.5 m
Dystans podjazdów5.85 km
Dystans po płaskim9.89 km
Dystans zjazdów5.57 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.062439
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.04373
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.950021
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.901073
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności