• Aktywność
    trening
    spacer
  • Czas

    01:03:35

  • Dystans

    5.19 km

  • Tempo

    12:58 min/km

  • T. ruchu

    12:14 min/km

  • Kalorie

    305 kcal

slavoy

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-22
aktywności: 473

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-04-01 17:07
Użytkownik slavoy
Rodzaj aktywności trening
Aktywność spacer
Dystans 5.19 km
Spalone kalorie305
Liczba punktów gps 916
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-01 19:07
Data startu 2018-04-01 18:03
Data końca 2018-04-01 19:06
Czas trwania 01:03:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:06 09:06 min/km 6.5 km/h
1.5km 00:14:04 09:23 min/km 6.3 km/h
2km 00:19:36 09:48 min/km 6.1 km/h
3km 00:32:58 10:59 min/km 5.4 km/h
5km 00:57:57 11:35 min/km 5.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.27 km
5min 0.56 km
10min 1.07 km
30min 2.76 km
godzina 5.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.89 km/h
Maksymalna prędkość 8.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:58 min/km
Średnie tempo ruchu 12:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość154.17 m
Najniższy punkt136.0 m
Najwyższy punkt169.0 m
Maksymalna różnica33.0 m
Łączna wysokość podjazdów880.0 m
Łączna wysokość zjazdów-801.0 m
Dystans podjazdów2.15 km
Dystans po płaskim2.58 km
Dystans zjazdów2.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość118.08 m
Najniższy punkt114.8 m
Najwyższy punkt121.8 m
Maksymalna różnica7.0 m
Łączna wysokość podjazdów17.09 m
Łączna wysokość zjazdów-17.79 m
Dystans podjazdów0.93 km
Dystans po płaskim3.30 km
Dystans zjazdów1.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.113671
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.106804
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.107757
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.073575
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności