awatar
kris1972

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-29
aktywności: 917

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-04-07 13:16
Użytkownik kris1972
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 20.68 km
Spalone kalorie1462
Liczba punktów gps 1447
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-07 16:43
Data startu 2018-04-07 13:28
Data końca 2018-04-07 15:16
Czas trwania 01:48:07
Czas ruchu 01:37:19
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:30 04:30 min/km 13.3 km/h
1.5km 00:06:54 04:35 min/km 13.0 km/h
2km 00:09:15 04:37 min/km 12.9 km/h
3km 00:14:11 04:43 min/km 12.6 km/h
5km 00:23:30 04:41 min/km 12.7 km/h
10km 00:47:53 04:47 min/km 12.5 km/h
20km 01:37:11 04:51 min/km 12.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.54 km
5min 1.12 km
10min 2.13 km
30min 6.32 km
godzina 12.47 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.48 km/h
Maksymalna prędkość 15.76 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 05:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość160.65 m
Najniższy punkt142.0 m
Najwyższy punkt180.0 m
Maksymalna różnica38.0 m
Łączna wysokość podjazdów801.0 m
Łączna wysokość zjazdów-803.0 m
Dystans podjazdów7.44 km
Dystans po płaskim14.70 km
Dystans zjazdów6.71 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość115.28 m
Najniższy punkt109.5 m
Najwyższy punkt123.0 m
Maksymalna różnica13.5 m
Łączna wysokość podjazdów100.2 m
Łączna wysokość zjazdów-95.6 m
Dystans podjazdów4.35 km
Dystans po płaskim11.17 km
Dystans zjazdów4.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.141571
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.102366
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.124663
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.020913
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności