• Aktywność
    trening
    spacer
  • Czas

    01:53:11

  • Dystans

    10.63 km

  • Tempo

    11:27 min/km

  • T. ruchu

    10:38 min/km

  • Kalorie

    617 kcal

slavoy

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-22
aktywności: 473

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-04-19 09:59
Użytkownik slavoy
Rodzaj aktywności trening
Aktywność spacer
Dystans 10.63 km
Spalone kalorie617
Liczba punktów gps 1581
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-19 11:59
Data startu 2018-04-19 10:06
Data końca 2018-04-19 11:59
Czas trwania 01:53:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:36 08:36 min/km 6.9 km/h
1.5km 00:13:06 08:44 min/km 6.8 km/h
2km 00:17:50 08:55 min/km 6.7 km/h
3km 00:27:23 09:07 min/km 6.5 km/h
5km 00:47:39 09:31 min/km 6.2 km/h
10km 01:40:39 10:03 min/km 5.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.37 km
5min 0.61 km
10min 1.15 km
30min 3.27 km
godzina 6.19 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.63 km/h
Maksymalna prędkość 10.78 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:27 min/km
Średnie tempo ruchu 10:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość160.05 m
Najniższy punkt136.0 m
Najwyższy punkt182.0 m
Maksymalna różnica46.0 m
Łączna wysokość podjazdów1248.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1079.0 m
Dystans podjazdów4.33 km
Dystans po płaskim6.18 km
Dystans zjazdów3.69 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość118.20 m
Najniższy punkt114.3 m
Najwyższy punkt121.8 m
Maksymalna różnica7.5 m
Łączna wysokość podjazdów10.19 m
Łączna wysokość zjazdów-12.0 m
Dystans podjazdów0.63 km
Dystans po płaskim9.35 km
Dystans zjazdów0.63 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.125846
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.120004
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.959066
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.917218
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności