• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:36:21

  • Dystans

    5.2 km

  • Średnia

    2.0 km/h

  • Śr. ruchu

    7.6 km/h

  • Śr. moc

    3 w

awatar
seebek233

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-05-10
aktywności: 140

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-05 17:14
Użytkownik seebek233
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 5.20 km
Spalone kalorie164
Liczba punktów gps 1296
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-05 19:15
Data startu 2018-05-05 16:38
Data końca 2018-05-05 19:14
Czas trwania 02:36:21
Czas ruchu 00:35:46
Czas pauzy 02:00:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:09 05:09 min/km 11.6 km/h
1.5km 00:16:22 10:55 min/km 5.4 km/h
2km 00:28:09 14:04 min/km 4.2 km/h
3km 00:49:46 16:35 min/km 3.6 km/h
5km 01:35:24 19:05 min/km 3.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.34 km
5min 0.97 km
10min 1.34 km
30min 2.06 km
godzina 3.44 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.61 km/h
Maksymalna prędkość 37.68 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 30:03 min/km
Średnie tempo ruchu 07:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.56 m
Najniższy punkt194.0 m
Najwyższy punkt265.0 m
Maksymalna różnica71.0 m
Łączna wysokość podjazdów929.0 m
Łączna wysokość zjazdów-456.0 m
Dystans podjazdów2.22 km
Dystans po płaskim3.29 km
Dystans zjazdów1.68 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość206.04 m
Najniższy punkt204.5 m
Najwyższy punkt208.5 m
Maksymalna różnica4.0 m
Łączna wysokość podjazdów7.90 m
Łączna wysokość zjazdów-8.80 m
Dystans podjazdów0.52 km
Dystans po płaskim4.67 km
Dystans zjazdów0.52 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.740843
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.737615
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.509726
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.496359
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności