awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599

Informacje ogólne
NazwaOBW1 6km + WT 6x 1km (4:50) + trucht
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 14.32 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1104
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-05 18:54
Data startu 2018-05-05 17:10
Data końca 2018-05-05 18:33
Czas trwania 01:22:49

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.43 km/h
Maksymalna prędkość 22.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość231.13 m
Najniższy punkt227.0 m
Najwyższy punkt246.2 m
Maksymalna różnica19.19 m
Łączna wysokość podjazdów1.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim14.33 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość172.05 m
Najniższy punkt166.8 m
Najwyższy punkt186.8 m
Maksymalna różnica20.0 m
Łączna wysokość podjazdów53.80 m
Łączna wysokość zjazdów-60.30 m
Dystans podjazdów2.46 km
Dystans po płaskim8.95 km
Dystans zjazdów2.83 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.239721
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193263
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.558821
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532121
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 17:10
Data końca 2018-05-05 17:45
Czas trwania 00:35:15
Dystans 12.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.48 km/h
Maksymalna prędkość 22.60 km/h
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość230.95 m
Najniższy punkt227.8 m
Najwyższy punkt246.2 m
Maksymalna różnica18.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.239721
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.204983
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.558821
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538469
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 17:45
Data końca 2018-05-05 17:50
Czas trwania 00:04:37
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.59 km/h
Maksymalna prędkość 14.77 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość229.39 m
Najniższy punkt228.8 m
Najwyższy punkt230.0 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.234623
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.230773
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.555398
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.5444
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 17:50
Data końca 2018-05-05 17:52
Czas trwania 00:01:21
Dystans 0.26 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.70 km/h
Maksymalna prędkość 8.62 km/h
Średnie tempo 11:50 min/km
Średnie tempo ruchu 05:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość228.66 m
Najniższy punkt228.2 m
Najwyższy punkt229.4 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.230746
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.229795
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544157
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.543418
Rozpiętość wschód-zachód7.38
Rozpiętość północ-południe9.51
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 17:52
Data końca 2018-05-05 17:56
Czas trwania 00:04:48
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.86 km/h
Maksymalna prędkość 15.89 km/h
Średnie tempo 05:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość229.21 m
Najniższy punkt227.0 m
Najwyższy punkt230.2 m
Maksymalna różnica3.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.229659
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222556
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.543343
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53863
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 17:56
Data końca 2018-05-05 17:58
Czas trwania 00:01:14
Dystans 0.22 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.13 km/h
Maksymalna prędkość 6.14 km/h
Średnie tempo 12:41 min/km
Średnie tempo ruchu 05:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość229.77 m
Najniższy punkt229.2 m
Najwyższy punkt230.2 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.222423
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.221828
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.541219
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540082
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.94
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 17:58
Data końca 2018-05-05 18:03
Czas trwania 00:04:46
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.95 km/h
Maksymalna prędkość 16.21 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość230.00 m
Najniższy punkt228.8 m
Najwyższy punkt231.0 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.221718
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.213368
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542276
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.54112
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:03
Data końca 2018-05-05 18:04
Czas trwania 00:01:24
Dystans 0.25 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.96 km/h
Maksymalna prędkość 6.42 km/h
Średnie tempo 12:42 min/km
Średnie tempo ruchu 05:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość229.33 m
Najniższy punkt229.2 m
Najwyższy punkt229.4 m
Maksymalna różnica0.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.213231
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.212225
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540976
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540525
Rozpiętość wschód-zachód4.51
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:04
Data końca 2018-05-05 18:09
Czas trwania 00:04:46
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.11 km/h
Maksymalna prędkość 13.92 km/h
Średnie tempo 04:52 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość230.67 m
Najniższy punkt230.2 m
Najwyższy punkt231.2 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.212144
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.203384
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540503
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.539479
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:09
Data końca 2018-05-05 18:11
Czas trwania 00:01:21
Dystans 0.25 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.33 km/h
Maksymalna prędkość 6.40 km/h
Średnie tempo 12:17 min/km
Średnie tempo ruchu 05:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość230.1 m
Najniższy punkt230.0 m
Najwyższy punkt230.6 m
Maksymalna różnica0.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.20322
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.202223
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540431
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.539892
Rozpiętość wschód-zachód5.39
Rozpiętość północ-południe9.97
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:11
Data końca 2018-05-05 18:15
Czas trwania 00:04:46
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.20 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość230.68 m
Najniższy punkt229.8 m
Najwyższy punkt231.4 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.202196
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.194126
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.539873
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535761
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:15
Data końca 2018-05-05 18:17
Czas trwania 00:01:26
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.01 km/h
Maksymalna prędkość 6.32 km/h
Średnie tempo 13:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość232.66 m
Najniższy punkt229.8 m
Najwyższy punkt235.6 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193983
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193472
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536428
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535644
Rozpiętość wschód-zachód7.83
Rozpiętość północ-południe5.11
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:17
Data końca 2018-05-05 18:22
Czas trwania 00:04:37
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.61 km/h
Maksymalna prędkość 14.51 km/h
Średnie tempo 04:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość234.2 m
Najniższy punkt229.8 m
Najwyższy punkt237.6 m
Maksymalna różnica7.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.195266
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193263
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.538287
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532121
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2018-05-05 18:22
Data końca 2018-05-05 18:33
Czas trwania 00:11:16
Dystans 3.29 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.54 km/h
Maksymalna prędkość 10.66 km/h
Średnie tempo 06:50 min/km
Średnie tempo ruchu 03:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość233.33 m
Najniższy punkt229.8 m
Najwyższy punkt244.4 m
Maksymalna różnica14.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.20674
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.195338
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53588
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności