• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    02:18:12

  • Dystans

    9.11 km

  • Tempo

    15:30 min/km

  • T. ruchu

    15:10 min/km

  • Kalorie

    451 kcal

jozmen55

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2016-06-11
aktywności: 172

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-08 18:00
Użytkownik jozmen55
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 9.10 km
Spalone kalorie451
Liczba punktów gps 1929
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-08 21:05
Data startu 2018-05-08 17:41
Data końca 2018-05-08 20:00
Czas trwania 02:18:12
Czas ruchu 01:34:24
Czas pauzy 00:43:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:18 12:18 min/km 4.8 km/h
1.5km 00:19:01 12:41 min/km 4.7 km/h
2km 00:25:55 12:57 min/km 4.6 km/h
3km 00:38:51 12:57 min/km 4.6 km/h
5km 01:12:22 14:28 min/km 4.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.97 km
5min 0.42 km
10min 0.81 km
30min 2.31 km
godzina 4.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.95 km/h
Maksymalna prędkość 7.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:30 min/km
Średnie tempo ruchu 15:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość140.01 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica64.0 m
Łączna wysokość podjazdów1367.0 m
Łączna wysokość zjazdów-850.0 m
Dystans podjazdów3.18 km
Dystans po płaskim5.84 km
Dystans zjazdów2.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość101.92 m
Najniższy punkt97.5 m
Najwyższy punkt104.3 m
Maksymalna różnica6.79 m
Łączna wysokość podjazdów10.10 m
Łączna wysokość zjazdów-11.70 m
Dystans podjazdów0.71 km
Dystans po płaskim7.61 km
Dystans zjazdów0.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.551035
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.539253
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.729705
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.679211
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności