• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:22:27

  • Dystans

    62.09 km

  • Średnia

    25.8 km/h

  • Śr. ruchu

    26.2 km/h

  • Śr. moc

    107 w

Pablo1057

płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2016-08-07
aktywności: 858

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-06 18:28
Użytkownik Pablo1057
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 62.08 km
Spalone kalorie1704
Liczba punktów gps 1998
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-06 20:43
Data startu 2018-06-06 18:06
Data końca 2018-06-06 20:28
Czas trwania 02:22:27
Czas ruchu 02:19:04
Czas pauzy 00:03:24

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:31 01:31 min/km 39.1 km/h
1.5km 00:02:26 01:37 min/km 36.9 km/h
2km 00:03:20 01:40 min/km 35.8 km/h
3km 00:05:09 01:43 min/km 34.8 km/h
5km 00:09:44 01:56 min/km 30.8 km/h
10km 00:19:52 01:59 min/km 30.1 km/h
20km 00:42:35 02:07 min/km 28.1 km/h
półmaraton 00:44:58 02:07 min/km 28.1 km/h
maraton 01:31:39 02:10 min/km 27.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.20 km
5min 2.88 km
10min 5.14 km
30min 14.62 km
godzina 28.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.15 km/h
Maksymalna prędkość 110.98 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość189.47 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt379.0 m
Maksymalna różnica379.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość154.95 m
Najniższy punkt120.3 m
Najwyższy punkt193.5 m
Maksymalna różnica73.2 m
Łączna wysokość podjazdów390.90 m
Łączna wysokość zjazdów-390.20 m
Dystans podjazdów17.99 km
Dystans po płaskim27.70 km
Dystans zjazdów16.37 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.968495
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.870054
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.854428
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.678957
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności