horror000

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-17
aktywności: 903

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-06 19:19
Użytkownik horror000
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 21.46 km
Spalone kalorie1629
Liczba punktów gps 1826
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-06 21:19
Data startu 2018-06-06 19:09
Data końca 2018-06-06 21:19
Czas trwania 02:10:09
Czas ruchu 02:02:32
Czas pauzy 00:07:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:15 05:15 min/km 11.4 km/h
1.5km 00:08:00 05:20 min/km 11.2 km/h
2km 00:10:44 05:22 min/km 11.1 km/h
3km 00:16:15 05:24 min/km 11.0 km/h
5km 00:27:27 05:29 min/km 10.9 km/h
10km 00:56:45 05:40 min/km 10.5 km/h
20km 01:59:26 05:58 min/km 10.0 km/h
półmaraton 02:06:00 05:58 min/km 10.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.21 km
5min 0.95 km
10min 1.85 km
30min 5.46 km
godzina 10.37 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.89 km/h
Maksymalna prędkość 14.1 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:45 min/km
Średnie tempo ruchu 06:03 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość107.41 m
Najniższy punkt84.1 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica48.90 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość70.91 m
Najniższy punkt55.8 m
Najwyższy punkt90.5 m
Maksymalna różnica34.7 m
Łączna wysokość podjazdów139.89 m
Łączna wysokość zjazdów-138.60 m
Dystans podjazdów5.65 km
Dystans po płaskim10.76 km
Dystans zjazdów4.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.153292
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.09766
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.176897
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.103053
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności