awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599

Informacje ogólne
Nazwa2018-06-10T11:03:42Z
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.06 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 447
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-10 15:14
Data startu 2018-06-10 14:01
Data końca 2018-06-10 14:27
Czas trwania 00:25:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:35 04:35 min/km 13.0 km/h
1.5km 00:07:20 04:54 min/km 12.2 km/h
2km 00:10:06 05:03 min/km 11.8 km/h
3km 00:15:21 05:07 min/km 11.7 km/h
5km 00:25:36 05:07 min/km 11.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.34 km
5min 1.07 km
10min 1.98 km
30min 5.06 km
godzina 5.06 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.70 km/h
Maksymalna prędkość 24.84 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:08 min/km
Średnie tempo ruchu 05:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość214.38 m
Najniższy punkt202.0 m
Najwyższy punkt227.0 m
Maksymalna różnica25.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość216.74 m
Najniższy punkt208.5 m
Najwyższy punkt228.5 m
Maksymalna różnica20.0 m
Łączna wysokość podjazdów32.5 m
Łączna wysokość zjazdów-31.30 m
Dystans podjazdów1.66 km
Dystans po płaskim1.89 km
Dystans zjazdów1.48 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.215928
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.201825
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521182
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.500242
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-06-10 14:01
Data końca 2018-06-10 14:06
Czas trwania 00:05:00
Dystans 2.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 35.84 km/h
Maksymalna prędkość 14.72 km/h
Średnie tempo 03:20 min/km
Średnie tempo ruchu 01:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość211.67 m
Najniższy punkt205.6 m
Najwyższy punkt217.4 m
Maksymalna różnica11.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.215745
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.208432
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521182
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.513237
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-06-10 14:06
Data końca 2018-06-10 14:11
Czas trwania 00:05:07
Dystans 2.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 34.98 km/h
Maksymalna prędkość 16.32 km/h
Średnie tempo 03:25 min/km
Średnie tempo ruchu 01:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość222.80 m
Najniższy punkt217.6 m
Najwyższy punkt227.0 m
Maksymalna różnica9.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.210501
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.20778
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.513122
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502723
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2018-06-10 14:11
Data końca 2018-06-10 14:16
Czas trwania 00:05:04
Dystans 2.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 34.92 km/h
Maksymalna prędkość 16.00 km/h
Średnie tempo 03:25 min/km
Średnie tempo ruchu 01:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość216.46 m
Najniższy punkt204.8 m
Najwyższy punkt222.6 m
Maksymalna różnica17.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207923
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.202386
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.508306
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.500242
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2018-06-10 14:16
Data końca 2018-06-10 14:22
Czas trwania 00:05:38
Dystans 2.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.69 km/h
Maksymalna prędkość 16.49 km/h
Średnie tempo 03:46 min/km
Średnie tempo ruchu 01:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość209.89 m
Najniższy punkt202.0 m
Najwyższy punkt217.6 m
Maksymalna różnica15.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.208218
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.201825
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.514496
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.508521
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2018-06-10 14:22
Data końca 2018-06-10 14:26
Czas trwania 00:04:34
Dystans 2.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 39.08 km/h
Maksymalna prędkość 19.00 km/h
Średnie tempo 03:02 min/km
Średnie tempo ruchu 01:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość212.62 m
Najniższy punkt206.6 m
Najwyższy punkt217.8 m
Maksymalna różnica11.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.215627
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.208356
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.520664
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.512856
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2018-06-10 14:27
Data końca 2018-06-10 14:27
Czas trwania 00:00:07
Dystans 0.11 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 32.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.68 km/h
Maksymalna prędkość 16.66 km/h
Średnie tempo 01:51 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość206.6 m
Najniższy punkt206.6 m
Najwyższy punkt206.6 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.215928
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.21573
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520824
Rozpiętość wschód-zachód3.13
Rozpiętość północ-południe1.97
Porównywarka aktywności