• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:47:28

  • Dystans

    3.13 km

  • Tempo

    34:23 min/km

  • T. ruchu

    12:39 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Ikat_Tkin

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 1493

Informacje ogólne
Nazwa2017-08-11T17:14:31Z
Użytkownik Ikat_Tkin
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 3.12 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 469
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-13 12:58
Data startu 2017-08-11 17:01
Data końca 2017-08-11 18:49
Czas trwania 01:47:28

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:32 11:32 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:37 11:45 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:55 11:57 min/km 5.0 km/h
3km 01:41:13 33:44 min/km 1.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.03 km
5min 0.44 km
10min 0.87 km
30min 2.45 km
godzina 2.85 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.74 km/h
Maksymalna prędkość 7.50 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 34:23 min/km
Średnie tempo ruchu 12:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość-0.32 m
Najniższy punkt-6.2 m
Najwyższy punkt13.2 m
Maksymalna różnica19.4 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość3.12 m
Najniższy punkt1.0 m
Najwyższy punkt5.8 m
Maksymalna różnica4.8 m
Łączna wysokość podjazdów21.4 m
Łączna wysokość zjazdów-20.8 m
Dystans podjazdów1.23 km
Dystans po płaskim0.83 km
Dystans zjazdów1.05 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.713603
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.706673
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.198085
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.178445
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-08-11 17:01
Data końca 2017-08-11 18:07
Czas trwania 01:06:15
Dystans 2.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.12 km/h
Maksymalna prędkość 7.50 km/h
Średnie tempo 22:12 min/km
Średnie tempo ruchu 14:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość-0.27 m
Najniższy punkt-5.4 m
Najwyższy punkt3.2 m
Maksymalna różnica8.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.713548
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.709356
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.197666
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.185122
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-08-11 18:07
Data końca 2017-08-11 18:19
Czas trwania 00:11:57
Dystans 2.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.01 km/h
Maksymalna prędkość 6.96 km/h
Średnie tempo 07:54 min/km
Średnie tempo ruchu 03:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość-0.45 m
Najniższy punkt-3.2 m
Najwyższy punkt2.4 m
Maksymalna różnica5.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.709317
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.706673
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.185028
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.178445
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-08-11 18:19
Data końca 2017-08-11 18:45
Czas trwania 00:25:24
Dystans 3.16 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.47 km/h
Maksymalna prędkość 6.70 km/h
Średnie tempo 12:18 min/km
Średnie tempo ruchu 08:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość-0.7 m
Najniższy punkt-6.2 m
Najwyższy punkt7.2 m
Maksymalna różnica13.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.713603
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.709142
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.197873
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.184611
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-08-11 18:45
Data końca 2017-08-11 18:49
Czas trwania 00:03:26
Dystans 0.08 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 1.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 1.54 km/h
Maksymalna prędkość 1.95 km/h
Średnie tempo 53:43 min/km
Średnie tempo ruchu 38:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość8.55 m
Najniższy punkt4.0 m
Najwyższy punkt13.2 m
Maksymalna różnica9.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.712966
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.712896
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.198085
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.197967
Rozpiętość wschód-zachód1.18
Rozpiętość północ-południe7.00
Porównywarka aktywności