• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:16:28

  • Dystans

    4.14 km

  • Tempo

    18:28 min/km

  • T. ruchu

    13:02 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Ikat_Tkin

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 1493

Informacje ogólne
Nazwa2017-08-15T19:57:02Z
Użytkownik Ikat_Tkin
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.13 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 763
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-13 12:58
Data startu 2017-08-12 22:09
Data końca 2017-08-12 23:25
Czas trwania 01:16:28

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:45 11:45 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:24:13 16:08 min/km 3.7 km/h
2km 00:32:28 16:14 min/km 3.6 km/h
3km 01:00:49 20:16 min/km 2.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.01 km
5min 0.43 km
10min 0.85 km
30min 1.83 km
godzina 2.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.60 km/h
Maksymalna prędkość 10.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:28 min/km
Średnie tempo ruchu 13:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość5.35 m
Najniższy punkt-7.6 m
Najwyższy punkt32.0 m
Maksymalna różnica39.6 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość4.75 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt9.8 m
Maksymalna różnica9.8 m
Łączna wysokość podjazdów11.8 m
Łączna wysokość zjazdów-13.0 m
Dystans podjazdów0.72 km
Dystans po płaskim2.68 km
Dystans zjazdów0.73 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.721603
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.71383
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.229782
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.20899
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-08-12 22:09
Data końca 2017-08-12 22:22
Czas trwania 00:13:26
Dystans 3.05 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.62 km/h
Maksymalna prędkość 10.13 km/h
Średnie tempo 08:24 min/km
Średnie tempo ruchu 04:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość18.46 m
Najniższy punkt-3.8 m
Najwyższy punkt32.0 m
Maksymalna różnica35.8 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.719764
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.713929
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.229537
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.220932
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-08-12 22:22
Data końca 2017-08-12 22:51
Czas trwania 00:28:23
Dystans 2.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.31 km/h
Maksymalna prędkość 6.15 km/h
Średnie tempo 14:50 min/km
Średnie tempo ruchu 09:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość2.98 m
Najniższy punkt-2.8 m
Najwyższy punkt14.8 m
Maksymalna różnica17.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.721603
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.718217
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.22086
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.209338
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-08-12 22:51
Data końca 2017-08-12 23:12
Czas trwania 00:21:05
Dystans 2.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.49 km/h
Maksymalna prędkość 5.46 km/h
Średnie tempo 12:04 min/km
Średnie tempo ruchu 07:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość-2.20 m
Najniższy punkt-7.6 m
Najwyższy punkt11.0 m
Maksymalna różnica18.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.721564
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.718053
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.220237
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.20899
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-08-12 23:12
Data końca 2017-08-12 23:24
Czas trwania 00:12:06
Dystans 3.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.94 km/h
Maksymalna prędkość 8.13 km/h
Średnie tempo 07:55 min/km
Średnie tempo ruchu 04:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość3.37 m
Najniższy punkt-1.4 m
Najwyższy punkt8.4 m
Maksymalna różnica9.8 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.720204
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.714338
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.229782
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.220297
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-08-12 23:24
Data końca 2017-08-12 23:25
Czas trwania 00:01:07
Dystans 0.28 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.49 km/h
Maksymalna prędkość 8.49 km/h
Średnie tempo 07:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość-0.02 m
Najniższy punkt-0.6 m
Najwyższy punkt1.0 m
Maksymalna różnica1.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.714328
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.71383
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.228967
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.228009
Rozpiętość wschód-zachód9.58
Rozpiętość północ-południe4.98
Porównywarka aktywności