• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:52:18

  • Dystans

    9.45 km

  • Średnia

    10.8 km/h

  • Śr. ruchu

    18.5 km/h

  • Śr. moc

    20 w

czaper108

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-04-26
aktywności: 1385

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-25 14:55
Użytkownik czaper108
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 9.44 km
Spalone kalorie285
Liczba punktów gps 491
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-25 16:55
Data startu 2018-06-25 16:02
Data końca 2018-06-25 16:55
Czas trwania 00:52:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:20 02:20 min/km 25.5 km/h
1.5km 00:03:39 02:26 min/km 24.6 km/h
2km 00:04:58 02:29 min/km 24.0 km/h
3km 00:07:47 02:35 min/km 23.1 km/h
5km 00:13:44 02:44 min/km 21.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.45 km
5min 2.00 km
10min 3.76 km
30min 9.43 km
godzina 9.43 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.52 km/h
Maksymalna prędkość 30.25 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 03:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość49.75 m
Najniższy punkt23.2 m
Najwyższy punkt78.6 m
Maksymalna różnica55.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość10.16 m
Najniższy punkt1.8 m
Najwyższy punkt25.5 m
Maksymalna różnica23.7 m
Łączna wysokość podjazdów48.39 m
Łączna wysokość zjazdów-43.10 m
Dystans podjazdów2.09 km
Dystans po płaskim5.31 km
Dystans zjazdów1.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.583619
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.536497
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.566139
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.523658
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności