• Aktywność
    trening
    spacer
  • Czas

    01:17:22

  • Dystans

    7.24 km

  • Tempo

    10:52 min/km

  • T. ruchu

    10:41 min/km

  • Kalorie

    425 kcal

slavoy

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-22
aktywności: 473

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-09 08:49
Użytkownik slavoy
Rodzaj aktywności trening
Aktywność spacer
Dystans 7.23 km
Spalone kalorie425
Liczba punktów gps 1117
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-09 10:48
Data startu 2018-07-09 09:31
Data końca 2018-07-09 10:48
Czas trwania 01:17:22
Czas ruchu 01:05:01
Czas pauzy 00:12:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:52 08:52 min/km 6.7 km/h
1.5km 00:13:52 09:14 min/km 6.4 km/h
2km 00:18:44 09:22 min/km 6.4 km/h
3km 00:29:30 09:50 min/km 6.0 km/h
5km 00:49:17 09:51 min/km 6.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.31 km
5min 0.58 km
10min 1.10 km
30min 3.05 km
godzina 5.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.61 km/h
Maksymalna prędkość 18.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:52 min/km
Średnie tempo ruchu 10:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość166.22 m
Najniższy punkt152.0 m
Najwyższy punkt186.0 m
Maksymalna różnica34.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość121.74 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica9.20 m
Łączna wysokość podjazdów22.70 m
Łączna wysokość zjazdów-19.29 m
Dystans podjazdów1.36 km
Dystans po płaskim4.86 km
Dystans zjazdów1.13 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.101163
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.090263
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.015837
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.000778
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności