grzesiek690

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-12-18
aktywności: 72

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-20 14:19
Użytkownik grzesiek690
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 92.89 km
Spalone kalorie2694
Liczba punktów gps 2915
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-20 16:19
Data startu 2018-07-20 12:58
Data końca 2018-07-20 16:18
Czas trwania 03:20:32
Czas ruchu 03:11:12
Czas pauzy 00:09:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:23 01:23 min/km 42.8 km/h
1.5km 00:02:12 01:28 min/km 40.9 km/h
2km 00:03:00 01:30 min/km 40.0 km/h
3km 00:04:39 01:33 min/km 38.5 km/h
5km 00:07:56 01:35 min/km 37.8 km/h
10km 00:16:58 01:41 min/km 35.3 km/h
20km 00:37:42 01:53 min/km 31.8 km/h
półmaraton 00:40:08 01:54 min/km 31.5 km/h
maraton 01:20:48 01:54 min/km 31.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.30 km
5min 3.19 km
10min 6.22 km
30min 16.28 km
godzina 32.10 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 27.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.08 km/h
Maksymalna prędkość 45.91 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość221.16 m
Najniższy punkt169.6 m
Najwyższy punkt325.9 m
Maksymalna różnica156.29 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość183.82 m
Najniższy punkt143.5 m
Najwyższy punkt290.3 m
Maksymalna różnica146.8 m
Łączna wysokość podjazdów555.5 m
Łączna wysokość zjazdów-533.8 m
Dystans podjazdów23.94 km
Dystans po płaskim45.70 km
Dystans zjazdów23.05 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.52104
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.369834
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.610156
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.281553
Rozpiętość wschód-zachód0.32
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności